{"id":28822,"date":"2020-09-30T16:50:41","date_gmt":"2020-09-30T14:50:41","guid":{"rendered":"https:\/\/pieceofcake.shop\/?post_type=product&#038;p=28822"},"modified":"2026-03-26T09:23:49","modified_gmt":"2026-03-26T08:23:49","slug":"bio-walnuesse","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/pieceofcake.coach\/gesundheitsshop\/produkte\/bio-walnuesse","title":{"rendered":"Bio Waln\u00fcsse"},"content":{"rendered":"<h2>Bio Waln\u00fcsse enthalten essentielle Omega-3 Fetts\u00e4uren<\/h2>\n<p>Diese Bio Waln\u00fcsse enthalten die essentielle Omega-3 Fetts\u00e4ure Alpha-Linolens\u00e4ure (ALA), welche ungemein wichtig f\u00fcr Deine Hirn- und Darmgesundheit ist. Dar\u00fcber hinaus hat sie auch eine krebshemmende Wirkung. Omega-3 sollte (und darf eigentlich) nicht in Deiner gesunden Ern\u00e4hrung fehlen, die marinen auch sehr gesunden Omega-3 Fetts\u00e4uren DHA und EPA findest du ebenfalls\u00a0<a href=\"https:\/\/pieceofcake.coach\/gesundheitsshop\/nahrungsergaenzungsmittel-kaufen\/omega-3-oele\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">in meinem Shop<\/a>.<\/p>\n<h2>Bio Waln\u00fcsse sind pr\u00e4biotisch und entz\u00fcndungshemmend<\/h2>\n<p>Waln\u00fcsse sind pr\u00e4biotisch, mit ihnen kannst Du Deinen Darmbakterien etwas richtig gutes tun. Sie k\u00f6nnen im Rahmen einer ausgewogenen Ern\u00e4hrung eine D\u00fcnndarmfehlbesiedlung vorbeugen, die sonst oft der Ausl\u00f6ser f\u00fcr entz\u00fcndliche Darmkrankheiten ist. Mehr \u00fcber entz\u00fcndungshemmende Ern\u00e4hrung findest Du <a href=\"https:\/\/pieceofcake.coach\/entzuendungshemmende-ernaehrung-wie-geht-das\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">auf meinem Blog.<\/a><\/p>\n<h2>Viel Energie und dennoch ein Schlankmacher<\/h2>\n<p>Waln\u00fcsse haben zwar viel Energie, durch ihren hohen Anteil an guten Fetten und Eiwei\u00dfen (15g pro 100g) machen sie jedoch l\u00e4nger satt und k\u00f6nnen Dir so beim Abnehmen helfen. Einfach mit ins Porridge f\u00fcr ein\u00a0<a href=\"https:\/\/pieceofcake.coach\/gesundheitsshop\/gesund-essen\/gesundes-fruehstueck\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">gesundes Fr\u00fchst\u00fcck<\/a>\u00a0oder \u00fcber Salat und Suppen streuen. Auch f\u00fcr unterwegs toll.<\/p>\n<h2>Blutdruck, Cholesterinspiegel und Blutzucker regulieren mit Waln\u00fcssen<\/h2>\n<p>Waln\u00fcsse verbessern die Gesundheit Deiner Blutgef\u00e4\u00dfe und k\u00f6nnen dadurch den Blutdruck senken. Dar\u00fcber hinaus sorgen die guten mehrfach unges\u00e4ttigten Fetts\u00e4uren f\u00fcr einen ausbalancierten Cholesterinspiegel (der \u00fcbrigens weder zu hoch, noch zu niedrig sein sollte). Auch auf den Blutzucker haben sie eine ausgleichende Wirkung und lassen diesen durch die enthaltenen Ballaststoffe gleichm\u00e4\u00dfig ansteigen, Hei\u00dfhungerattacken bleiben Dir somit erspart. In einer ausgewogenen Ern\u00e4hrung k\u00f6nnen sie Dich auch vor Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen sch\u00fctzen.<\/p>\n<h2>Klein aber N\u00e4hrstoffbombe<\/h2>\n<p>In Waln\u00fcssen sind viele Vitamine (A, C, E, K) und fast alle B-Vitamine\u00a0enthalten. Dar\u00fcber hinaus ist Kalium (f\u00fcrs Nervensystem), Phosphor (f\u00fcr Knochen und Z\u00e4hne), reichlich\u00a0Magnesium (f\u00fcr Muskeln, Nerven- und Immunsystem, Knochen, Z\u00e4hne usw.),\u00a0Eisen (f\u00fcr die Blutversorgung), Zink (f\u00fcrs Immunsystem und die Wundheilung) und Mangan (f\u00fcr Knorpel und Bindegewebe) enthalten. N\u00e4hrstoffbombe eben.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote>\n<h4>Meine Philosophie:<br \/>\nErstklassige Produkte, pers\u00f6nliche Beratung, entspanntes Einkaufen, durch den Versand entstehen Rohstoffe<\/h4>\n<p>Bio Waln\u00fcsse beziehe ich direkt von der <em>\u00d6lm\u00fchle Solling<\/em>,\u00a0einer meiner handverlesenen Gesch\u00e4ftspartner, mit denen ich einen oft \u00fcber Jahre gewachsenen pers\u00f6nlichen Kontakt halte. Und ich mache nur Gesch\u00e4fte mit Menschen, die wie ich gerne ihr Bestes geben. Bei mir bekommst Du nur hochwertige Produkte, die ich selbst getestet habe und aus fachlicher Sicht f\u00fcr sinnvoll halte. Ich berate Dich gerne telefonisch. Du kannst dabei oder danach entspannt online einkaufen. Ich rufe Dich auch gerne zur\u00fcck.<br \/>\nVom Ern\u00e4hrungsberater mit Liebe recherchierte und individuell empfohlene Produkte f\u00fcr Deinen gesunden Lebensstil. Ich <a href=\"https:\/\/pieceofcake.coach\/gesundheitsshop\/meine-philosophie\">schaffe \u00fcbrigens mehr Rohstoffe<\/a> als durch den Versand Deiner Bestellung verbraucht werden. Gibt es so sonst nirgends.<\/p>\n<h4>Qualit\u00e4t unterst\u00fctzen oder &#8218;billiger, billiger&#8216;<\/h4>\n<p>Nat\u00fcrlich bekommst Du meine Produkte auch anderswo und m\u00f6glicherweise hier und da sogar etwas g\u00fcnstiger. Falls Du nicht auf jeden Cent achten musst, freue ich mich, wenn Du meinen Service wertsch\u00e4tzt und mein Kunde bleibst. Damit unterst\u00fctzt Du, dass mein erstklassiges Sortiment immer weiter w\u00e4chst. <a href=\"https:\/\/shop.pieceofcake.coach\/meine-philosophie\">Stammkunden<\/a> bekommen bei mir zudem Rabatte, <a href=\"https:\/\/pieceofcake.coach\/kontakt\">sprich mich gerne darauf an.<\/a><\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>F\u00fcr Dich nur das Beste, wei\u00dft Du doch. Deswegen biete ich Dir hier diese <strong>Bio Waln\u00fcsse<\/strong> in <strong>bester Qualit\u00e4t<\/strong> (daher der Preis), vollgepackt mit unter anderem reichlich <strong>B-Vitaminen, Magnesium, Eisen <\/strong>und<strong> Zink.<\/strong>\u00a0Eine wahre <strong>N\u00e4hrstoffbombe<\/strong>! Den <strong>Blutdruck<\/strong>, <strong>Cholesterinspiegel<\/strong> und <strong>Blutzucker<\/strong> k\u00f6nnen sie auch <strong>regulieren<\/strong>. Und als wenn das nicht schon genug w\u00e4re, wirken sie durch die enthaltene\u00a0<strong>Omega-3<\/strong> <strong>Fetts\u00e4ure ALA<\/strong>, die essentiell f\u00fcr Deine\u00a0<strong>Hirn- und Darmgesundheit<\/strong> ist,\u00a0<strong>entz\u00fcndungshemmend <\/strong>und krebshemmend. Gro\u00dfartig f\u00fcr <strong>unterwegs<\/strong>, zum <strong>Fr\u00fchst\u00fcck<\/strong> oder zum <strong>snacken<\/strong>.<\/p>\n<p>Inhalt: 230g<\/p>\n","protected":false},"featured_media":30725,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[364,363,352],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-28822","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-zum-fruehstueck","7":"product_cat-unterwegs-gesund","8":"product_cat-vitamine-und-mineralstoffe","9":"description-off","11":"first","12":"onbackorder","13":"taxable","14":"shipping-taxable","15":"purchasable","16":"product-type-simple"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Bio Waln\u00fcsse - piece of cake Gesundheitsshop \ud83c\udf70<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Bio Waln\u00fcsse \u2705blutdruckregulierend \u2705regulieren den Cholesterinspiegel \u2705pr\u00e4biotisch \u2705entz\u00fcndungshemmend \u2705Omega-3 Quelle \u2705N\u00e4hrstoffbombe\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/pieceofcake.coach\/gesundheitsshop\/produkte\/bio-walnuesse\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Bio Waln\u00fcsse - 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