Vitamin D3 5000 IE, 250 vegetarische Kapseln

17,50 

Vegetarische Vitamin D3 5000 Kapseln zur regelmäßigen Ergänzung des wichtigen ‚Sonnenvitamins‘. Ich verwende dieses Produkt selbst. VItamin D ist günstig und sein Nutzen ist schwer zu überschätzen. Wenn der Rest der Ernährung auch stimmt.

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Description

Vitamin D3 5000 – günstig und sehr wirkungsvoll

Vitamin D3 5000 Kapseln verwende ich selbst. Wenn ich daran denke, nehme ich täglich eine oder zwei. Oder eben nicht, das darf ganz unkompliziert bleiben. Seit ich regelmäßig Vitamin D3 nehme, hat mich kein Arzt mehr gesehen. Günstig und sinnvoll.
Vitamin D3 ist sehr wichtig für unsere Gesundheit, aber auch nicht das eine Wundermittel. Wie immer gilt: Die Ernährung ist entscheidend, nicht die Ergänzung.
Das Bundesinstitut für Risikobewertung schätzt die Einnahme von 10.000 internationalen Einheiten (IE oder IU) täglich über einen langen Zeitraum für gesundheitlich vollkommen unbedenklich ein.

Vitamin D3 kommt in jeder einzelnen Körperzelle vor. Und obwohl wir es theoretisch per Sonnenlicht in der Haut selbst herstellen können, klappt das üblicherweise in Mitteleuropa nicht. Denn wir tragen bei der Arbeit eben meistens Kleidung  und halten uns innen auf. Und die Sonneneinstrahlung ist ungünstiger je weiter nördlich wir wohnen. Insofern macht eine Substitution für die meisten Menschen in Mitteleuropa Sinn. Vitamin D3 (Cholecalciferol) ist die für uns entscheidende Form des Vitamins, die der Körper sofort nutzen kann.

Das Vitamin D3 dieses Produktes stammt aus Schafswollfett (Lanolin). Der Trägerstoff der Kapseln ist Reisprotein. Die Kapseln selbst bestehen aus Cellulose. Das wars. Keine Pestizide, keine Konservierungsstoffe, nichts Überflüssiges.

Mehr Informationen zu Vitamin D findest Du in meinem Info-Blog.

 

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