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Meine persönlichen Favoriten

Ich bin Ernährungsberater aus Leidenschaft. In meinem Ladengeschäft in Berlin Weißensee gibt es nicht nur die gleichen handverlesenen Qualitätsprodukte für Deinen gesunden Lebensstil, die Du hier im Onlineshop findest. Dort ist auch meine Praxis für Ernährungsberatung. Damit es ein Produkt in mein Sortiment schafft, muss es mich in jeder Hinsicht komplett überzeugen. Ich habe ja auch einen Ruf als Berater zu verlieren. Aber meine persönlichen Favoriten sind die crème de la crème meines Sortiments. Dies sind Produkte, die ich selbst verwende oder die meinen Beratungsklienten so sehr nutzen, dass ich ins Schwärmen komme.

Meine persönlichen Favoriten –
30 Tage Geld zurück, wenn Du nicht begeistert bist

Bei allen Produkten meines Shops gehe ich davon aus, dass sie Dir gefallen. Bei meinen persönlichen Favoriten erwarte ich ehrlich gesagt, dass sie Dich begeistern. Wenn nicht, schick sie mir auch angebrochen gerne zurück. Ich erstatte Dir den vollen Preis noch nach 30 Tagen.

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Squatty Potty OriginalSquatty Potty Let's make it happen

Squatty Potty Original

34,95 € 29,95 €

Der Squatty Potty Toilettenhocker ist eines meiner Lieblingsprodukte, weil er einen simplen wissenschaftlichen Fakt zum Thema Stuhlgang auf bestmögliche technische und humorvolle Weise für jeden Toilettengang nutzbar macht: Wir entleeren unseren Darm vollständiger, einfacher, schneller und mit einem besseren Gefühl, wenn wir das in der natürlichen Hockstellung tun. Dies lässt unserem Darm mehr Freiraum zum Regenerien, kann unterstützen Entzündungen und Hämorrhoiden vorzubeugen oder zu lindern – und ist dank des Squatty Potty nun sogar richtig cool geworden.

Ich selbst will auf dieses großartige Gefühl nicht mehr verzichten und habe mir deswegen für unterwegs auch einen Porta Potty zugelegt.

Wenn Du Zeit für das schrägste und lustigste Werbe-Erklär-Video des letzten Jahrzehnts hast, schau es Dir bitte unten an. Ich genieße das Video regelmäßig und habe u.a. deswegen so gut wie nie schlechte Laune.

Und wo wir schon einmal dabei sind, schau Dir doch auch das ultimative Toilettenspray Unicorn Gold an.

inkl. MwSt.

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Basisches Körperpeeling

Basisches Körperpeeling

33,50 €

Hochwertiges Basisches Körperpeeling (ph Wert 8,0), das lecker nach seinen Extrakten aus Wiesenschaumkraut-Öl, Pfefferminze, Mandarine und Schachtelhalm duftet. Reinigt, pflegt und belebt trockene und schuppige Haut mit Hilfe von Aprikosenkerngranulat. Es regt die Regeneration und Selbstfettung der Haut an. Du kannst es 1-2 mal wöchentlich oder bei Bedarf täglich mit kreisenden Bewegungen einmassieren und anschließend mit Wasser abwaschen. Zur optimalen Pflege kannst Du noch die basische Körpermilch oder das Tangerinen-Ingwer-Öl auftragen.
Wie alle Produkte von pH Cosmetics ist es vegan und ohne schädliche Inhaltsstoffe.

Inhalt: 500ml

inkl. MwSt.

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Bio ParanüsseBio Paranüsse 2

Bio Paranüsse

15,90 €

Diese Bio Paranüsse stammen aus Bolivien, wo es noch Böden gibt, die Selen enthalten. Selen ist ein Antioxidans, bindet Schwermetalle, ist wichtig für unser Immunsystem, für die Gesundheit der Schilddrüse, wirkt antiviral, vorbeugend gegen Krebs. Du ahnst es schon: Es ist gut, ausreichend Selen zu haben. Und 2-4 Paranüsse können Deinen Tagesbedarf decken. Wenn man sich das so vor Augen führt, dann ist dieses Produkt schon gar nicht mehr so teuer. Aber es wird noch besser.

Denn im Verbund wirken Mineralstoffe am besten. Paranüsse enthalten ausser Selen auch noch ordentlich Zink (Antioxidans, wichtig für Fruchtbarkeit und Immunsystem) und beinahe absurd viel Kalium (mehr als Bananen), das entscheidend für die Funktion des Herzens ist.

Mineralstoffe (also Mineralien und Spurenelemente) lassen sich ebenfalls immer besser im natürlichen Komplex eines tatsächlichen Lebensmittels resorbieren als isoliert. Deshalb habe ich auch Paranüsse im Angebot und kein isoliertes Selen, Zink oder Kalium. Ausnahme ist dieses Produkt, das bei Herpesausbrüchen helfen kann und bei dem das in Paranüssen enthaltene Arginin wiederum kontraproduktiv wäre.

Aber ich schweife ab. Diese Bio Paranüsse haben höchste Qualität, sind gesund und lecker. Bei 15€ für einmal ins Kino zuckst Du nicht.

Inhalt: 500g

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SolymontesSolymontes 2

Solymontes Olivenöl

18,50 €

Solymontes Olivenöl ist eines meiner Lieblingsprodukte. Denn es ist so wie ich finde, dass die Welt sein sollte. Mein Freund Dominic ist vor ein paar Jahren nach Andalusien gezogen und hat dort eine Reihe toller Projekte gestartet. Eines davon ist dieses Öl: Dominic bringt jedes Jahr im Herbst ein exqusites Öl aus der Frühernte der örtlichen Oliven aus kleinen Familien-Olivenhainen und von Bäumen, die zum Teil 300 Jahre alt sind, heraus. Die eine örtliche Ölmühle wurde aktiviert, die gesamte Ernte wird verarbeitet, die Arbeiter werden 10% über Tarif bezahlt. So bleiben die Olivenhaine nützlich, erhalten und gepflegt. Eine Frühernte bedeutet weniger Ertrag, weil der Ölgehalt der Oliven erst am Ende der Reifezeit ansteigt. Das bedeutet im Umkehrschluss mehr Geschmack und eine höhere Nährstoffdichte, unter anderem vom antioxidativen Vitamin E.
Und so sollte die Welt sein: Man kommt zusammen und tut entspannt auf vielen Ebenen Hochwertiges. Ganz einfach. Alle haben einen Nutzen. Genau danach schmeckt dieses aromatische und gleichzeitig feine Öl. Und wie Andalusien schmeckt es: Sonne und Berge, Solymontes.

Inhalt: 1000 ml (erste Kaltpressung, Frühernte, innerhalb kürzester Zeit nach der Ernte gepresst)

inkl. MwSt.

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Grüne MutterGrüne Mutter 3

Grüne Mutter

35,90 €

Grüne Mutter ist eine sehr gut schmeckende Nährstoffbombe. Du bekommst damit entweder statt Smoothie oder als Zutat für Deinen Smoothie reichlich wasserlösliche B-Vitamine und Vitamin C, die der Körper kaum speichern kann und deswegen bestenfalls täglich bekommt. Aber das ist ja nur der Anfang: Antioxidantien aus Traubenkernextrakt (OPC), Coenzym Q10, Mariendistelsamenextrakt ist super für die Leber, Brennessel für die Nieren, Vitalpilze Reishi, Cordyceps und Shiitake sowie Süßholzwurzel bringen Dein Immunsystem auf Trab, ein paar Darmbakterien sind auch dabei (wenn sie sich an der Magensäure vorbeimogeln), genau so wie Enzyme aus Papaya (Papain) und Ananas (Bromelain) und reichlich Mineralstoffe. Wenn ich Dir alles aufzähle, was an Grüne Mutter Gutes dran und drin ist, ist das Produkt möglicherweise nicht mehr haltbar bevor Du meine ganze Hymne gelesen hast.

Dass Grüne Mutter sehr lecker und sehr gesund ist, wäre meine persönliche Zusammenfassung. Ich tue sie in Smoothies am morgen, gönne mir ein Glas ‘pur’ am Nachmittag und nehme sie auch mit, wenn ich unterwegs bin.

Inhalt: 600g pflanzliches Pulver, reicht für 20 Portionen, jeweils in 300ml Wasser auflösen

inkl. MwSt.

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Basisches Haarschampoo 500 ml

Basisches Haarschampoo 500 ml

29,50 €

Hochwertiges und sehr ergiebiges Basisches Haarschampoo (ph-Wert 8,2), das fein nach Lavendel und Tangerine duftet. Es pflegt Haar und Kopfhaut und regt die Regeneration und Selbstfettung der Haut an. Ich benutze es selbst und liebe es.
Wie alle Produkte von pH-Cosmetics ist es vegan und ohne schädliche Inhaltsstoffe.
Diese größere Flasche ist für die Menge deutlich günstiger. Und nachdem Du die kleine versucht hast, willst Du vermutlich diese hier.

Inhalt: 500 ml

inkl. MwSt.

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Bio HanfölBio Hanföl

Bio Hanföl

16,90 €

Dieses Bio Hanföl in demeter Qualität bekomme ich direkt von der Produzentin, meiner Schauspielkollegin Maria Simon. Es ist geschmacklich ein absoluter Genuß, hat ein ausgezeichnetes Fettsäureprofil und enthält reichlich von der Omega-3 Fettsäure ALA (Alphalinolensäure) und der ‘guten’ Omega-6 Fettsäure GLA (Gammalinolensäure), die hervorragend für die Haut- und Darmgesundheit ist, Asthmatikern hilft und auch begleitend in der Krebstherapie empfohlen wird und bei PMS und Regelschmerzen wirkt.
Natürlich habe ich mit Letztgenannten nichts zu tun (puh), dennoch ist dieses wunderbare Öl eines meiner absoluten Lieblingsprodukte.

Inhalt: 250 ml (nach dem Öffnen bitte im Kühlschrank lagern)

inkl. MwSt.

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Amara PurAmara Pur 3

AmaraPur

29,95 €

AmaraPur ist der absolute Hammer. Als ich diese Bittertropfen das erste Mal gekostet habe, konnte ich kaum glauben wie gut der Geschmack ist. Die Bittertropfen kommen ohne Alkohol aus (ich trinke ja seit einer Weile keinen mehr) und sind in Glycerin gelöst. Die enthaltenen Bitterstoffe regen wie die der anderen Bitterstoff Produkte die körpereigene Produktion von Enzymen und aller anderen Verdauungssäfte an. Sie sind deshalb gut für die Leber, die Darmgesundheit und das Wohlbefinden im allgemeinen. Tja, und eben auch ohne Alkohol und so überzeugend mild im Geschmack. Ein bisschen teurer sind sie, aber ich finde sie sind ihren Preis absolut wert. Spätestens ab der zweiten Bestellung willst Du vermutlich sowieso 3 Flaschen auf einmal und dann wird es auch etwas günstiger. Wenn Du einige Tropfen vor jeder Mahlzeit nimmst, hält eine Flasche vier, fünf Wochen. Wenn Du AmaraPur so lecker findest wie ich, dann deutlich kürzer.

Inhalt: 50ml (mit Pipette)

inkl. MwSt.

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Bio FlohsamenschalenFlohsamenschalen Pulver 2

Bio Flohsamenschalen Pulver

19,90 €

Flohsamenschalen (oder auch Psyllium genannt) sind ein löslicher und stark quellender Ballaststoff. In Verbindung mit einer Mineralerde wie z.B. Bentonit und einem geeigneten Probiotikum sind sie integraler Bestandteil einer Darmsanierung. Das wichtigste ist aber auch hierbei – wie immer – die Ernährung, nicht die Ergänzung.

Inhalt: 300g feinst vermahlenes Pulver

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Bio MandelnBio Mandeln 2

Bio Mandeln

14,90 €

Bio Mandeln sind ein idealer Snack und für unterwegs geeignet. Mit dem Begriff Superfood wird gemeinhin ja etwas inflationär umgegangen. Aber ein Lebensmittel, das nicht zubereitet werden muss, überall mit hingenommen werden kann, reich an Magnesium und präbiotisch ist und zudem ein sehr gutes Verhältnis der Makronährstoffe aufweist, hätte diese Bezeichnung vielleicht verdient. Mandeln tun das. Und diese hier haben Premiumqualität. Sie sind extrem lecker und in Bioqualität zu haben.

Auch die anderen Nüsse in meinem Sortiment haben besondere Eigenschaften und sind extrem lecker. Wäre ich Du, würde ich mir das Paket schnappen, aber mindestens die Mandeln.

Inhalt: 500g Bio Mandeln

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Immunsystem stärken PaketImmunsystem stärken Paket rot

Immunsystem stärken Paket

165,85 € 155,00 €

So lange das Coronavirus sein Unwesen treibt (und mein Vorrat reicht) biete ich dieses Immunsystem stärken Paket als kleinen Beitrag dazu, dass Du gesund bleibst bzw. schnell wieder gesund werden kannst.
4 Nahrungsergänzungsmittel, Bio Paranüsse und ein Bio Kräutertee, allesamt mit entscheidenden Inhaltsstoffen für Dein Immunsystem. Wie immer sind es die besten Produkte, die ich kenne. Unten findest Du Kurzbeschreibungen der Einzelprodukte. Ausführliche Beschreibungen findest Du bei den einzelnen Produkten.

Rund 10€ günstiger und der Versand geht natürlich auf mich.

inkl. MwSt.

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Pro Intens UltraPro Intens Ultra 5

Pro Intens Ultra Probiotikum

89,90 € 75,00 €

Pro Intens Ultra ist für viele meiner Klienten das beste Probiotikum als Bestandteil einer Darmsanierung. Es enthält sagenhafte 120 Milliarden KbE (Koloniebildende Einheiten) von insgesamt 20 aufeinander abgestimmten Bakterienstämmen. Wegen der magensäureresistenten Kapsel aus Cellulose (1 täglich mit einer Mahlzeit) werden die Bakterien dort aktiviert, wo sie gebraucht werden: im Dünndarm.
Es ist meiner Erfahrung nach – neben entsprechender Ernährung und einem individuellen inneren Prozess –  essentieller Bestandteil einer sinnvollen Darmsanierung im Zusammenspiel mit Bentonit und Flohsamenschalen. Aber nicht für jeden in jeder Situation geeignet. Das enthaltene Inulin kann bei (hereditärer) Fructoseintoleranz zu Schwierigkeiten führen, einige der Stämme für Menschen mit Histaminintoleranz eine unnötige Herausforderung sein. Beraten lassen wäre gut, bevor Du für knapp 90 Euro bestellst. Ruf mich also gerne im Laden an.

Inhalt: 30 Kapseln (für 30 Tage) 1x täglich mit einer Mahlzeit einnehmen

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Morning FuelMorning Fuel 3

Morning Fuel

25,90 €

Morning Fuel ist für mich die verblüffend leckere Kombination aus Porridge und grünem Smoothie. Und es ist sowohl für ein grüneres Porridge als auch für einen grünen Smoothie mit etwas mehr Energie eine großartige Zutat. Morning Fuel schmeckt sowohl kalt als auch warm. Es schmeckt ehrlich gesagt nicht nur, sondern ist saulecker. Hätte es nicht auch einen gerechtfertigten stolzen Preis, würde ich es jeden Tag nehmen. So ‘belohne’ ich mich regelmäßig damit, wenn es morgens mal besonders früh ist oder besonders schnell gehen muss. Wenn ich ein paar Tage unterwegs bin, ist Morning Fuel immer dabei. Dann bin ich nicht abhängig davon, was ein Hotel mir bietet (oder nicht).

Inhalt: 600g pflanzliches Pulver, reicht für 20 Portionen (laut Hersteller, ich selbst nehme immer etwas mehr, weil es halt so lecker ist)

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Thermos King Edelstahl

Thermos Isolier-Speisegefäß 0,71l Edelstahl

36,95 €

Mit dem Thermos Isolier-Speisegefäß musst du dein mitgebrachtes Mittagessen nie wieder in der Mikrowelle warm machen (und hast so keinen unnötigen Nährstoffverlust). Morgens einfach die warme Kost in die extra große Öffnung füllen, verschließen und auf’s garantiert noch warme Essen freuen! Nebenbei sparst du Zeit, Geld und Nerven bei der Überlegung, welches Provisorium denn dieses Mal auf dem Esstisch landet. So kommst du auch gar nicht erst auf die Idee, das Mittagessen ausfallen zu lassen oder dich mit mehr oder weniger gesunden Snacks durch die Zeit des Tages durchzuschummeln, in der du eigentlich die meiste Energie benötigst. In meinen Beratungen höre ich immer wieder, dass die gesunde Ernährung vieler Klienten gerade am Mittagessen scheitert. Mit dem Thermos Isolier-Speisegefäß mit 0,71l Fassungsvermögen kommst du gesund und gestärkt durch die kräftezehrende Mittagszeit – daher findest du es in meinen persönlichen Favoriten.

 

Das Thermos-Isolierspeisegefäß gibt es auch etwas kleiner, perfekt für dein gesundes Frühstück to go.

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Unicorn Gold® Pinch of VanillaUnicorn Gold® Pinch of Vanilla 2

Unicorn Gold® Toiletten-Spray

15,00 € 9,95 €

Unicorn Gold ist meiner Meinung nach das beste Toilettenspray, das es gibt.

Die ätherischen Öle sind so angenehm und fein aufeinander abgestimmt, dass Du die Unicorn Gold Sprays sogar einfach als Raumspray verwenden kannst. In der Toilette bilden die Öle eine feine Schicht auf der Wasseroberfläche, damit die Gerüche unterhalb der Wasseroberfläche genau dort bleiben. Oberhalb der Wasseroberfläche binden sich die enthaltenen Nanopartikel kolloidalen Golds an die Schwefelpartikel, die unangenehmen Geruch verursachen. Somit werden diese nicht nur übertüncht, sondern eliminiert. Dafür reicht ein einziger Stoß des Sprays auf die Wasseroberfläche an bevor Du Dich auf die Toilette setzt.

Ich biete Dir Unicorn Gold in drei Varianten an, Bergamot-Lorbeer, Vanille oder Citrus. Alle drei sind viel feiner als ihre poppige Verpackung vermuten ließe und duften sehr angenehm. Gib bei Deiner Bestellung in der Bemerkung einfach an, welche Variante(n) Du gerne haben möchtest.

Von den Machern des Squatty Potty Original.

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Lipo Vitamine Forte 5000Lipo Vitamine Forte 5000 3

Lipo Vitamine Forte 5000

34,95 €

Lipo Vitamine Forte 5000 ist eines meiner Lieblingsprodukte, weil es in höchster Qualität Vitamin D3 und alle anderen fettlöslichen Vitamine, also Vitamin A, Vitamin K und Vitamin E, enthält. Mit der Dosis von 5000 IE (Internationale Einheiten) pro Tropfen kannst Du ohne viel Aufhebens Deine Vitamin D Speicher auffüllen. Du solltest ohne Abstimmung mit Deinem Arzt nicht mehr als zwei Tropfen täglich nehmen. Und das auch nur für einen überschaubaren Zeitraum. In meinem Blogartikel über Vitamin D findest Du einige Anhaltspunkte, um die richtige Dosis für Dich zu bestimmen.

Die Resorption der fettlöslichen Vitamine verbessert sich, wenn Du die bereits in MCT Öl gelösten Vtiamine zu einer fetthaltigen Mahlzeit einnimmst.

Inhalt: 20 ml (entspricht 700 Tropfen, pro Tropfen 5000 IE Vitamin D3)

inkl. MwSt.

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Golfers Ginseng ElixierGolfers Ginseng Elixier 2

Dr. Jaglas Golfers Ginseng Elixier

39,90 €

Das Golfers Ginseng Elixier hat die gleichen Inhaltsstoffe wie das Artischocken Elixier. Und zusätzlich noch Ginseng. Und weil dieser Ginseng wie alle Kräuter für die Elixiere von Christina Jagla, die sie in vierter Generation in Apotheker-Familientradition herstellt, in pharmazeutischer Qualität verwendet wird und aus Korea kommt, ist dieses Elixier drei Euro teurer als das Artischocken Elixier. Das war ein sehr langer Satz. Der Genuss, den diese Elixiere Dir bereiten ist noch länger. Es sind wirklich einizigartige Produkte, die gesund sind, gut ausschauen und einfach Spaß machen.
Ich verkaufe sie im Gesundheitsshop, aber es gibt sie auch in Sternerestaurants. Das sagt eigentlich alles. Ich würde mir den stylischen Dosierer gleich noch mitgönnen. Er ist tatsächlich auch praktisch.

Inhalt: 500ml (35% Vol. Alc – und deswegen natürlich erst ab 18 Jahren)

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Artischocken Elixier 500 mlArtischocken Elixier 2

Dr. Jaglas Artischocken Elixier

34,90 €

Das Artischocken Elixier von Dr. Jaglas ist eines meiner absoluten Lieblingsprodukte. Oder doch das Ginseng Elixier? Oder beide? Gesund, lecker. Was heißt hier lecker? Es ist eine sanfte Geschmacksexplosion. Todschick ist das Elixier mit und ohne die Verpackung. Nach einem Rezept aus Tradition der Apothekerfamilie Jagla. Dr. Christina Jagla ist selbst Apothekerin (in vierter Generation) und hat mit einem Team von tollen Menschen dieses einzigartige Produkt entwickelt. 2017 hat es dafür einen German Design Award gegeben. Ich habe einen Beschwerdebrief in der Schublade, weshalb das nicht jedes Jahr der Fall ist.
Gibt es hier im Gesundheitsshop, aber auch in Sternerestaurants. Das sagt eigentlich alles. Ich höre nur auf zu schwärmen, weil ich wirklich noch etwas anderes zu tun habe. Aber dieses Produkt ist der Hammer. Bitter und süß zugleich, coole Verpackung. Wenn Du den stylischen Dosierer nicht direkt dazu nimmst, ärgerst Du Dich. Denn mit dem wird der Genuß noch mehr zum Erlebnis.

Inhalt: 500ml (35% Vol. Alc – und deswegen natürlich erst ab 18 Jahren)

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Bentonit DetoxBentonit Pulver 2

Bentonit Detox Pulver

19,90 €

Bentonit ist eine hochwirksame Mineralerde, die Schadstoffe im Darm bindet. In Verbindung mit Flohsamenschalen und einem geeigneten Probiotikum ist Bentonit Detox Pulver idealer Bestandteil einer Darmsanierung. Das wichtigste ist aber auch hierbei – wie immer – die Ernährung, nicht die Ergänzung. Sprich gerne mit mir darüber, bevor Du eine Darmsanierung auf eigene Faust beginnst. Als Ernährungsberater habe ich vielen Klienten damit geholfen.

Inahlt: 400g reinstes Bentonit entsprechend medizinischer Standards

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Omega-3 vegan PlusOmega-3 vegan Plus Nährwerttabelle

Omega-3 Vegan Plus

39,90 €

Omega-3 Vegan Plus ist eines meiner absoluten Lieblingsprodukte, denn es füllt in hochwertiger Weise eine Lücke in der Ernährung, die ich anders nicht schließen würde. Der hohe Gehalt der marinen Omega-3 Fettsäuren EPA und DHA sorgt bei regelmäßiger Einnahme für ein entzündungshemmendes Fettsäureprofil. Diese Omega-3 Fettsäuren werden deswegen zur Prävention und in der Therapie beinahe unzähliger gravierender Krankheiten empfohlen. Sie sind entscheidend für die Gesundheit von Hirn, Herz, Darm, Nerven, Augen und Haut. Auch für Frauen mit Kinderwunsch und in der Schwangerschaft leisten sie einen wichtigen Nährstoff-Beitrag.
Im Vergleich zum ursprünglichen Produkt Omega-3 vegan kannst Du mit einem 3er Pack von Omega-3 vegan Plus für die gleiche Menge Nährstoffe rund 25% Kosten und die Versandkosten sparen.
Ein besseres veganes Omega-3 Produkt zu einem dazu noch angemessenen Preis kenne ich nicht.

Inhalt: 150ml (hält rund 5 Wochen) – Olivenöl als Atioxidans, Algenöl aus kontrollierter Zucht, Zitronenöl für den Geschmack

inkl. MwSt.

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Bio KokosölBio Kokosöl 2

Bio Kokosöl

19,90 €

Dieses Kokosöl erfüllt alles, was wir uns wünschen: Es ist biolologisch zertifiziert, mechanisch kaltgepresst inklusive der Samenhaut (was einen intensiveren Geschmack gibt), innerhalb von 72 Stunden nach der Ernte im Glas, fair gehandelt nach den Standards des strengsten Fairtrade Siegels. Es kommt in einem 1l Bügelglas, das Du wiederverwenden kannst. Ein natürliches, unbehandeltes und auch ansonsten unverändertes Produkt. Schmecken tut es extrem gut, denn wegen der erhaltenen Samenhaut hat es ein vollkommeneres Aroma als andere Öle.

Ich nehme es zum Braten, im Kaffee, im Smoothie, im Porridge, zum Ölziehen, für Energyballs, vegane Schokolade, wenn ich trockene Haut habe (habe ich eigentlich nicht, aber trotzdem) und schlichtweg zum Angeben.

Inhalt: 1000 ml

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Wacker® Gekeimter Buchweizen BioWacker® Gekeimter Buchweizen Bio 3

Wacker® Gekeimter Buchweizen Bio

9,50 €

Wacker® Gekeimter Buchweizen Bio ist ideal für jede Mahlzeit. Du kannst aus ihm einen gesunden und leckeren Frühstücksbrei machen oder in Dein Müsli oder Porridge integrieren. Oder er ist ideal als ballaststoffreiche Kohlenhydratquelle fürs Mittagessen und (in kleinerer Menge oder nach dem Training oder harter Arbeit) auch fürs Abendessen. Und Buchweizen ist so viel mehr als nur eine gesunde Kohlenhydratquelle, denn er strotzt nur so vor wertvollen Inhaltsstoffen und ist zudem so bekömmlich. Umso mehr in Bioqualität und gekeimt wie hier.
Gekeimtes Getreide und Pseudogetreide ist ‘aktiviert’ und damit enzymreicher und nährstoffreicher. Die Phytinsäure, der pflanzliche ‘Nährstoffräuber’ wird beim Keimen reduziert, lektin- und glutenfrei ist Buchweizen schon vorher.
Wacker® Gekeimter Buchweizen Bio ist eines meiner absoluten Lieblingslebensmittel, und ich könnte ihn problemlos jeden Tag essen. Dieses Produkt würde ich auf eine einsame Insel mitnehmen.

Inhalt: 500g

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Tangerinen-Ingwer-Öl

Tangerinen-Ingwer-Öl

26,50 €

Dieses hochwertige Tangerinen-Ingwer-Öl regeneriert und belebt die Haut. Du kannst es nach einem Basenbad oder als Massageöl verwenden. Es zieht schnell ein ohne einen Ölfilm zu hinterlassen. Vegan und ohne schädliche Inhaltsstoffe.

Inhalt: 250ml

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Wacker® Gekeimtes Nussmüsli BioGekeimtes Nussmüsli Bio

Wacker® Gekeimtes Nussmüsli Bio

16,90 €

Wacker® Gekeimtes Nussmüsli Bio ist die perfekte Grundlage für Dein Lieblingsporridge. Du kannst kreieren und kombinieren oder in die fertige Mischung einfach zum Beispiel Mandelmilch geben und sofort genießen.
Gekeimtes Getreide und Pseudogetreide ist ‘aktiviert’ und damit enzymreicher und nährstoffreicher. Es wird damit bekömmlicher und wie ich persönlich finde sogar noch schmackhafter. Hier sind Haferflocken und Buchweizen kombiniert mit Mandeln, Macadamianüssen und Sonnenblumenkernen. Alle Zutaten haben Bioqualität. Gesund und lecker. Voll mein Ding. Deins sicher auch.

Inhalt: 1kg

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Omega 3 Vegan KapselnOmega-3 vegan Kapseln neu 2

Omega-3 Vegan Kapseln

24,00 €

Die Omega 3 vegan Kapseln enthalten das gleichnamige Öl des gleichen Herstellers und damit die wichtigen marinen Omega-3 Fettsäuren EPA und DHA. Diese sind entzündungshemmend und entscheidend für die Gesundheit von Hirn, Herz, Darm, Augen, Haut und Nerven. Die Kapseln müssen entgegen des Öls nicht gekühlt werden und sind deswegen ideal für unterwegs und falls Dir der ‘Ozeangeschmack’ des Öls nicht zusagt. Ich persönlich verwende zuhause Omega 3 vegan Plus und finde es lecker. Für unterwegs nehme ich diese etwas teureren Kapseln.

Inhalt pro Dose: 60 Kapseln (empfohlene Verzehrmenge: 3 täglich)

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Basisches Duschgel 500 ml

Basisches Duschgel 500 ml

29,50 €

Hochwertiges Basisches Duschgel (ph Wert 7,5), das lecker nach seinen Extrakten aus Lavendel, Limette, Malve und Schachtelhalm duftet. Es pflegt und regt die Regeneration und Selbstfettung der Haut an. Ich benutze es selbst und liebe es.
Wie alle Produkte von pH Cosmetics ist es vegan und ohne schädliche Inhaltsstoffe.

Inhalt: 500 ml

inkl. MwSt.

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Was isst der Ernährungsberater?

Hosen runter. So ernähre ich mich. Zum Blogartikel Was isst der Ernährungsberater?

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