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Entsäuerung

Entsäuerung ist wichtig für die Gesundheit

Da unser Körper zu 80% aus basischem Material besteht, wäre es sinnvoll, wenn unsere Nahrung das auch tut. Mehr oder weniger. Zumindest sollte die Ernährung basenüberschüssig sein. Denn ein gesunder Körper ist natürlich auch in der Lage, mit etwas mehr Säure im Körper umzugehen. Denn wir haben diverse Organe, die unter anderem für die Entsäuerung zuständig sind: die Nieren, die Leber, der Darm, die Lungen, die Haut. Die Säuren, die wir über diese Organe ausscheiden, kommen jedoch nicht nur durch die Nahrung auf, sondern auch durch Rauchen, Alkoholkonsum, Medikamente, Stress, Schlafmangel, Bewegungsmangel. Folgen von Übersäuerung können Übergewicht, Haarausfall, Potenzstörungen, mangelnde Fruchtbarkeit, Depressionen, Herz-Kreislauferkrankungen (insbesondere hoher Blutdruck) und diverse andere ‘Zivilisationskrankheiten’ sein.
Aus Sicht der Ernährung ist es relativ simpel wie Du Deinen Körper beim Entsäuern unterstützen kannst. Es sind die gleichen Lebensmittel, die Du brauchst, um Deinen Körper entspannt mit allem zu versorgen, was er braucht, um gut zu funktionieren: Gemüse, insbesondere grüne Blattgemüse (die ordentlich Magnesium enthalten), Mandeln, Hirse und andere Vollkorn-(Pseudo-)getreide, Vollkornreis. Und vor allem viel stilles, klares Wasser. Reduzieren solltest Du tierische Eiweiße, insbesondere Wurst und Schweinefleisch, Zucker (in jeder Form), Milchprodukte, Auszugsgetreide (insbesondere Weizen).
Möglicherweise wird Dir beim Lesen dieser Zeilen gerade ganz anders, weil das eine 180° Wende Deiner Gewohnheiten bedeutet? Keine Sorge, Hauruck funktioniert sowieso nicht. Weder mental noch körperlich. Das entscheidende ist, dass Du Deine Gewohnheiten Schritt für Schritt änderst bei einer Entsäuerung. Zu viel auf einmal würde Dein System überfordern und könnte sogar sehr unangenehm und schädlich werden. Und Deine lang entwickelten Gewohnheiten lassen sich auch nicht ohne den entsprechenden inneren Prozess erzwingen.

Körper entsäuern kann Dir beim Abnehmen und gegen Cellulite helfen

Die genannten Entsäuerungsorgane und die im Körper gespeicherten Mineralstoffe, die unter anderem als Säurepuffer fungieren, sind mitunter überfordert, wenn sie den Körper entsäuern. Dann greift der Organismus zu einigen Notfallmechanismen, um zu verhindern, dass zum Beispiel die Arterien geschädigt werden. Die überschüssige Säure wird mit Wasser verdünnt und unter anderem im Bindegewebe und den Glenken eingelagert. Das resultiert unter anderem in Schwellungen, Cellulite, Gelenk- und Organstörungen und Übergewicht.
Tja, und wenn Du nun mit einer Entsäuerung beginnen willst, dann bedenke bitte, dass es um ein sanftes, freundliches und damit nachhaltiges Zusammenspiel von Ernährung, Bewegung, Schlaf geht. Versuch nicht zu viel auf einmal. Denn all das muss auf Deiner sich authentisch verändernden Lebenseinstellung fussen, damit die  Veränderung Deiner Gewohnheiten und Lebenseinstellung auch tatsächlich funktioniert und nachhaltig wird. Willenskraft hilft nur ein wenig am Anfang. Die hier aufgeführten Produkte helfen Deinen Entsäuerungsorganen auf körperlicher Ebene, ihre Aufgabe zu erledigen. Werdet ein Team.

BasenbadBasenbad 2

Basenbad

19,90 

Basenbad aus hochwertigen Inhaltsstoffen: unraffiniertes Steinsalz, Sangokoralle und Edelsteinpulver. Für entspannende Vollbäder oder Fußbäder. Ideal zur Unterstützung einer Basenkur geeignet. Sorgt auf natürliche Weise für gesunde und sanfte Haut, weil es ihre Entsäuerung anregt. Sportler schätzen den regenerativen Effekt, alle anderen die komplette Entspannung. Kann man auch zu zweit genießen.

Dieses Pulver wurde bei abnehmendem Mond gemischt, was mir persönlich herzlich egal ist. Aber vielleicht stehst Du drauf?

Inhalt: 1200g für ca. 16 Vollbäder

inkl. MwSt.

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Wacker® Gekeimte Hirse BioWacker® Gekeimte Hirse Bio 2

Wacker® Gekeimte Hirse Bio

5,50 

Diese gekeimte Bio Hirse kannst Du zum Beispiel als kleinen ‘Crunch’ über Salate streuen oder zu Suppen geben. Hirse ist mineralreich, glutenfrei und bereits vor dem Keimen das am wenigsten saure Getreide. Nach dem Keimen ist es ein basisches Lebensmittel geworden.
Auch dieses Produkt erfüllt alle meine Kriterien: lecker, gesund, hochwertig angebaut und hergestellt, von guten Leuten verkauft. Und letztlich auch ganz simpel.

 

Inhalt: 500g

inkl. MwSt.

zzgl. Versandkosten

Basische Körpermilch 250 ml

Basische Körpermilch 250 ml

19,50 

Diese hochwertige Basische Körpermilch regt die Entsäuerung, Regeneration und Selbstfettung der Haut an. Sie wirkt unterstützend bei Basenkuren und ist auch sonst jeden Tag ein Genuss. Mit ätherischen Ölen und Frischpflanzenextrakten aus Jojoba, Limette, Malve, Lavendel und Tomate. Vegan und ohne schädliche Inhaltsstoffe.

Inhalt: 250 ml

inkl. MwSt.

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Tangerinen-Ingwer-Öl

Tangerinen-Ingwer-Öl

26,50 

Dieses hochwertige Tangerinen-Ingwer-Öl regeneriert und belebt die Haut. Du kannst es nach einem Basenbad oder als Massageöl verwenden. Es zieht schnell ein ohne einen Ölfilm zu hinterlassen. Vegan und ohne schädliche Inhaltsstoffe.

Inhalt: 250ml

inkl. MwSt.

zzgl. Versandkosten

Basische Deocreme

Basische Deocreme

15,50 

Milde Basische Deocreme (ph Wert 7,5), die sehr angenehm nach Fichtennadeln, Muskatellersalbei und Gewürznelke duftet. Vegan und ohne schädliche Inhaltsstoffe. Die Basische Deocreme verwende ich selbst.

Inhalt: 40 ml

inkl. MwSt.

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Basisches Duschgel 500 ml

Basisches Duschgel 500 ml

29,50 

Hochwertiges Basisches Duschgel (ph Wert 7,5), das lecker nach seinen Extrakten aus Lavendel, Limette, Malve und Schachtelhalm duftet. Es pflegt und regt die Regeneration und Selbstfettung der Haut an. Ich benutze es selbst und liebe es.
Wie alle Produkte von pH Cosmetics ist es vegan und ohne schädliche Inhaltsstoffe.

Inhalt: 500 ml

inkl. MwSt.

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Sango Meereskoralle

Sango Meereskoralle

19,95 

Sango Meereskoralle ist ein hochwertiges und günstiges Naturprodukt und versorgt Dich mit bioverfügbarem Calcium, Magnesium und etwa 70 weiteren Mineralien und Spurenelementen. Es ist ideal für die tägliche Zufuhr von wertvollen Mineralstoffen, zur Unterstützung von Basenkuren, zur Regeneration nach dem Sport und des Immunsystems, zur Stärkung der Fruchtbarkeit, zur Hormonbildung, Entzündungshemmung. Undundund.
Die besten Mineralstofflieferanten findest Du aber nach wie vor in der Gemüseabteilung Deines Biomarktes.

Inhalt: 250g Pulver

inkl. MwSt.

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Wacker gekeimter ReisWacker gekeimter Reis 2

Wacker® Gekeimter Reis Bio

5,90 

Wie die anderen gekeimten Getreide und Pseudogetreide von Wacker® ist auch der Naturreis durch den Keimungsprozess bekömmlicher, nährstoffreicher und eignen sich für eine basenüberschüssige Ernährung. Lecker ist er ohnehin.
Du kannst ihn z.B. zu etwas gedämpftem Gemüse oder einem Curry servieren.

Inhalt: 500g

inkl. MwSt.

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Amara PurAmara Pur 3

AmaraPur

29,95 

AmaraPur ist der absolute Hammer. Als ich diese Bittertropfen das erste Mal gekostet habe, konnte ich kaum glauben wie gut der Geschmack ist. Die Bittertropfen kommen ohne Alkohol aus (ich trinke ja seit einer Weile keinen mehr) und sind in Glycerin gelöst. Die enthaltenen Bitterstoffe regen wie die der anderen Bitterstoff Produkte die körpereigene Produktion von Enzymen und aller anderen Verdauungssäfte an. Sie sind deshalb gut für die Leber, die Darmgesundheit und das Wohlbefinden im allgemeinen. Tja, und eben auch ohne Alkohol und so überzeugend mild im Geschmack. Ein bisschen teurer sind sie, aber ich finde sie sind ihren Preis absolut wert. Spätestens ab der zweiten Bestellung willst Du vermutlich sowieso 3 Flaschen auf einmal und dann wird es auch etwas günstiger. Wenn Du einige Tropfen vor jeder Mahlzeit nimmst, hält eine Flasche vier, fünf Wochen. Wenn Du AmaraPur so lecker findest wie ich, dann deutlich kürzer.

Inhalt: 50ml (mit Pipette)

inkl. MwSt.

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Bio GerstengrassaftBio Gerstengrassaft 2

Bio Gerstengrassaft Pulver

39,90 

Bio Gerstengrassaft Pulver ist fast so gut wie wenn Du Dein Gerstengras selbst anbaust, es täglich auspresst und die Presse reinigst. Gemessen daran, dass Du nur einen Löffel, ein Glas und Wasser brauchst, könntest Du auf die Idee kommen, dass dieses Saftpulver (das eine höhere Nährstoffdichte als das gemahlene ganze Gerstengras hat) für Dich persönlich die bessere, weil praktischere Variante ist. Ich persönlich werde Gerstengras vermutlich auch frühestens anbauen wollen, nachdem ich in Rente gegangen bin.

Ach so, Gerstengras hat jede Menge Nährstoffe wie Eisen, Zink, Vitamin C, Vitamin E, Kalium, Calcium, Selen, Tryptophan, Superoxiddismutase (SOD – ein starkes Antioxidans). Damit kann es Dein Immunsystem stärken, Deine Zellen schützen, Deine Darmgesundheit verbessern, Deinen Blutdruck regulieren, zu einer basenüberschüssigen Ernährung beitragen, Entzündungen hemmen, die körpereigene Entgiftung unterstützen.

Dieses Bio Gerstengrassaftpulver stammt aus den USA und hat Rohkostqualität.

Inhalt: 200g (empfohlene Tagesdosis: 5g)

inkl. MwSt.

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Wacker gekeimte BandnudelnWacker Gekeimte Bandnudeln 2

Wacker® Gekeimte Bandnudeln Bio

5,90 

Wie die anderen gekeimten Getreide und Pseudogetreide von Wacker® sind auch die Bandnudeln aus Dinkelvollkornmehl durch den Keimungsprozess bekömmlicher, nährstoffreicher und eignen sich für eine basenüberschüssige Ernährung. Lecker sind sie ohnehin.
Du kannst sie z.B. mit selbst gemachtem Pesto oder frischem Gemüse als Nudelsalat servieren.

Inhalt: 500g

inkl. MwSt.

zzgl. Versandkosten

Wacker® Gekeimtes Nussmüsli BioGekeimtes Nussmüsli Bio

Wacker® Gekeimtes Nussmüsli Bio

16,90 

Wacker® Gekeimtes Nussmüsli Bio ist die perfekte Grundlage für Dein Lieblingsporridge. Du kannst kreieren und kombinieren oder in die fertige Mischung einfach zum Beispiel Mandelmilch geben und sofort genießen.
Gekeimtes Getreide und Pseudogetreide ist ‘aktiviert’ und damit enzymreicher und nährstoffreicher. Es wird damit bekömmlicher und wie ich persönlich finde sogar noch schmackhafter. Hier sind Haferflocken und Buchweizen kombiniert mit Mandeln, Macadamianüssen und Sonnenblumenkernen. Alle Zutaten haben Bioqualität. Gesund und lecker. Voll mein Ding. Deins sicher auch.

Inhalt: 1kg

inkl. MwSt.

zzgl. Versandkosten

Wacker Gekeimte Haferflocken BioWacker Gekeimte Haferflocken Bio 2

Wacker® Gekeimte Haferflocken Bio

8,90 

Wacker® Gekeimte Haferflocken Bio sind ideal für Dein Lieblingsporridge, aber auch zum Backen. Sogar in einen Eiweißshake oder Smoothie kannst Du Haferflocken integrieren, wenn Du diese etwas ‘dicker’ magst und noch ein paar Mineralien, pflanzliche Eiweiße und Ballaststoffe dazugeben möchtest. Du kannst diese durch das kontrollierbare Ankeimen sehr viel nährstoffreicheren Flocken auch ‘pur’ mit zum Beispiel Mandelmilch und heißem Wasser geben und sofort genießen.
Gekeimtes Getreide und Pseudogetreide ist ‘aktiviert’ und damit enzymreicher und nährstoffreicher. Auch das darin enthaltene Gluten wird verändert, die Phytinsäure, der pflanzliche ‘Nährstoffräuber’ wird reduziert. Wacker® Gekeimte Haferflocken Bio werden damit bekömmlicher und wie ich persönlich finde sogar noch leckerer.

Inhalt: 500g

inkl. MwSt.

zzgl. Versandkosten

Wacker® Gekeimte Dinkelflocken BioWacker® Gekeimte Dinkelflocken Bio 2

Wacker® Gekeimte Dinkelflocken Bio

5,90 

Wie die anderen gekeimten Getreide und Pseudogetreide von Wacker® sind auch die Dinkelflocken durch den Keimungsprozess bekömmlicher, nährstoffreicher und eignen sich für eine basenüberschüssige Ernährung. Lecker sind sie ohnehin.
Du kannst sie mit z.B. mit etwas Pflanzenmilch als Müsli oder Porridge genießen und auch mit z.B. den gekeimten Haferflocken mischen.

Inhalt: 500g

inkl. MwSt.

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Basisches Haarschampoo 250 ml

Basisches Haarschampoo 250ml

18,50 

Hochwertiges Basisches Haarschampoo (ph-Wert 8,2), das fein nach Lavendel und Tangerine duftet. Es pflegt Haar und Kopfhaut und regt die Regeneration und Selbstfettung der Haut an. Ich benutze es selbst und liebe es.
Wie alle Produkte von pH-Cosmetics ist es vegan und ohne schädliche Inhaltsstoffe.
Die größere Flasche ist unterm Strich günstiger. Und nachdem Du die kleine versucht hast, willst Du vermutlich die große.

Inhalt: 250 ml

inkl. MwSt.

zzgl. Versandkosten

Bitterstern 10ml

Bitterstern 10ml

5,70 

Bitterstern ist ein traditioneller Kräuterbitter, der Dich mit wertvollen Bitterstoffen versorgt, Deine Verdauung anregt und Dich gegen Heißhungerattacken feiht. Ich habe selbst immer ein Fläschchen dabei.

Inhalt: Bitterstern 10ml

inkl. MwSt.

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Grüne MutterGrüne Mutter 3

Grüne Mutter

35,90 

Grüne Mutter ist eine sehr gut schmeckende Nährstoffbombe. Du bekommst damit entweder statt Smoothie oder als Zutat für Deinen Smoothie reichlich wasserlösliche B-Vitamine und Vitamin C, die der Körper kaum speichern kann und deswegen bestenfalls täglich bekommt. Aber das ist ja nur der Anfang: Antioxidantien aus Traubenkernextrakt (OPC), Coenzym Q10, Mariendistelsamenextrakt ist super für die Leber, Brennessel für die Nieren, Vitalpilze Reishi, Cordyceps und Shiitake sowie Süßholzwurzel bringen Dein Immunsystem auf Trab, ein paar Darmbakterien sind auch dabei (wenn sie sich an der Magensäure vorbeimogeln), genau so wie Enzyme aus Papaya (Papain) und Ananas (Bromelain) und reichlich Mineralstoffe. Wenn ich Dir alles aufzähle, was an Grüne Mutter Gutes dran und drin ist, ist das Produkt möglicherweise nicht mehr haltbar bevor Du meine ganze Hymne gelesen hast.

Dass Grüne Mutter sehr lecker und sehr gesund ist, wäre meine persönliche Zusammenfassung. Ich tue sie in Smoothies am morgen, gönne mir ein Glas ‘pur’ am Nachmittag und nehme sie auch mit, wenn ich unterwegs bin.

Inhalt: 600g pflanzliches Pulver, reicht für 20 Portionen, jeweils in 300ml Wasser auflösen

inkl. MwSt.

zzgl. Versandkosten

Basische Körpermilch 500 ml

Basische Körpermilch 500 ml

33,50 

Diese hochwertige Basische Körpermilch regt die Entsäuerung, Regeneration und Selbstfettung der Haut an. Sie wirkt unterstützend bei Basenkuren und ist auch sonst jeden Tag ein Genuss. Mit ätherischen Ölen und Frischpflanzenextrakten aus Jojoba, Limette, Malve, Lavendel und Tomate. Vegan und ohne schädliche Inhaltsstoffe.

Inhalt: 500 ml

inkl. MwSt.

zzgl. Versandkosten

Basisches Haarschampoo 500 ml

Basisches Haarschampoo 500 ml

29,50 

Hochwertiges und sehr ergiebiges Basisches Haarschampoo (ph-Wert 8,2), das fein nach Lavendel und Tangerine duftet. Es pflegt Haar und Kopfhaut und regt die Regeneration und Selbstfettung der Haut an. Ich benutze es selbst und liebe es.
Wie alle Produkte von pH-Cosmetics ist es vegan und ohne schädliche Inhaltsstoffe.
Diese größere Flasche ist für die Menge deutlich günstiger. Und nachdem Du die kleine versucht hast, willst Du vermutlich diese hier.

Inhalt: 500 ml

inkl. MwSt.

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Basisches Körperpeeling

Basisches Körperpeeling

33,50 

Hochwertiges Basisches Körperpeeling (ph Wert 8,0), das lecker nach seinen Extrakten aus Wiesenschaumkraut-Öl, Pfefferminze, Mandarine und Schachtelhalm duftet. Reinigt, pflegt und belebt trockene und schuppige Haut mit Hilfe von Aprikosenkerngranulat. Es regt die Regeneration und Selbstfettung der Haut an. Du kannst es 1-2 mal wöchentlich oder bei Bedarf täglich mit kreisenden Bewegungen einmassieren und anschließend mit Wasser abwaschen. Zur optimalen Pflege kannst Du noch die basische Körpermilch oder das Tangerinen-Ingwer-Öl auftragen.
Wie alle Produkte von pH Cosmetics ist es vegan und ohne schädliche Inhaltsstoffe.

Inhalt: 500ml

inkl. MwSt.

zzgl. Versandkosten

Basisches Duschgel 250 ml

Basisches Duschgel 250 ml

18,50 

Hochwertiges Basisches Duschgel (ph Wert 7,5), das lecker nach seinen Extrakten aus Lavendel, Limette, Malve und Schachtelhalm duftet. Es pflegt und regt die Regeneration und Selbstfettung der Haut an. Ich benutze es selbst und liebe es.
Wie alle Produkte von pH Cosmetics ist es vegan und ohne schädliche Inhaltsstoffe.

Inhalt: 250 ml

inkl. MwSt.

zzgl. Versandkosten

Aktiv Basen PlusAktiv Basen Plus 2

Aktiv Basen Plus 500 ml

29,90 

Aktiv Basen Plus ist ein hochbasisches Wasser, das im Rahmen einer Basenkur für eine intrazelluläre Entsäuerung sorgen kann. Wie immer ist die Ernährung wichter als die Ergänzung. Insofern solltest Du dieses Mittel im Zusammenhang einer Basenkur mit einer basenüberschüssigen Ernährung verwenden.

inkl. MwSt.

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wilde Kräuterwilde Kräuter 2

Wilde Kräuter Pulver

25,90 

Wilde Kräuter Pulver versorgt Dich mit Bitterstoffen (Leber und Darm freuen sich am meisten, der Rest des Körpers freut sich mit), Phytonährstoffen (schickes Wort => heißt eigentlich nur, dass es ein pflanzliches Produkt ist), Antioxidantien (gegen oxidativen Stress), Adaptogenen (gegen Stress) aus Mariendistelextrakt, Löwenzahnwurzel, Chlorella, Spirulina, Galgantwurzel, Weizengrassaftpulver, Gerstengrassaftpulver, Ashwaganda, Kamillenblütenextrakt, Anis, Schafgarbenextrakt, Brennnesselsaft, Gebirgsangelikawurzel-Etrakt, Jiagulankräuterextrakt und noch weiteren Anteilen.
Kurzum: Das hier, liebe Leute, ist eine Mikronährstoffbombe. Hier ist alles drin, was fehlt, wenn Du Dich beeilst, gestresst bist, keine Zeit hast usw. Dieses Pulver kann großartiger und leckerer Teil Deiner Nährstoff-Versorgung sein. Aufhören, Dich zu stressen und Dir zu Zeit nehmen musst Du aber auch.

Ach so, lecker finde ich das Pulver auch. Absolut. Im Smoothie oder einfach in Wasser. Der Hersteller sagt, auch im Porridge. Das klingt krass. So weit bin ich noch nicht gegangen.

Inhalt: 300 g

inkl. MwSt.

zzgl. Versandkosten

Basisches Gesichtspeeling

Basisches Gesichtspeeling

22,00 

Hochwertiges Basisches Gesichtspeeling (ph Wert 8,0), das lecker nach seinen Extrakten aus Wiesenschaumkraut-Öl, Pfefferminze, Mandarine und Schachtelhalm duftet. Reinigt, pflegt und belebt trockene, unreine und schuppige Haut mit Hilfe von Aprikosenkerngranulat. Es regt die Regeneration und Selbstfettung der Haut an. Du kannst es bei Bedarf morgens und abends mit kreisenden Bewegungen einmassieren und anschließend mit einem feuchten Tuch oder Wasser abnehmen.
Wie alle Produkte von pH Cosmetics ist es vegan und ohne schädliche Inhaltsstoffe.

Inhalt: 200ml

inkl. MwSt.

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GrassaftmixGrassaftmix Nährwerte

Bio Grassaftmix

39,90 

Der Bio Grassaftmix gibt deinem grünen Smoothie noch den letzten Schliff in puncto Nährstoffe. Das grüne Pulver in Rohkostqualität, bestehend aus 5 verschiedenen Bio Grassäften ist reich an Eisen, das wichtig für deine Blutgesundheit ist, Magnesium, das entzündungshemmend wirkt, Kalium, Calcium, Vitamin C und den Vitaminen B1, B2 und B12, das du eigentlich nur in tierischen Produkten findest. Dieser Bio Grassaftmix ist also voller Nährstoffe, Antioxidantien und sekundärer Pflanzenstoffe, die Dein Immunsystem stärken und gut für Deine Darmgesundheit sind.

Falls Du noch kein Fan von grünen Smoothies bist (warum grüne Smoothies so gesund sind, findest du in meinem Blog) kannst du das Pulver in Saft, Shakes oder einfach Wasser mischen.
Der Bio Grassaftmix ist vegan, gluten- und laktosefrei, stammt aus den USA und hat Rohkostqualität.

Inhalt: 200g Pulver (Portionsgrösse: 5g)

inkl. MwSt.

zzgl. Versandkosten

Wacker® Gekeimtes Müsli BioWacker® Gekeimtes Müsli Bio 2

Wacker® Gekeimtes Müsli Bio

15,90 

Wacker® Gekeimtes Müsli Bio ist die perfekte Grundlage für Dein Lieblingsporridge. Du kannst kreieren und kombinieren oder in die fertige Mischung einfach zum Beispiel Mandelmilch geben und sofort genießen.
Gekeimtes Getreide und Pseudogetreide ist ‘aktiviert’ und damit enzymreicher und nährstoffreicher. Es wird damit bekömmlicher und wie ich persönlich finde sogar noch schmackhafter. Hier sind Haferflocken und Buchweizen kombiniert mit Datteln. Alle Zutaten haben Bioqualität. Und es schmeckt.

Inhalt: 1kg

inkl. MwSt.

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Wacker® Gekeimter Buchweizen BioWacker® Gekeimter Buchweizen Bio 3

Wacker® Gekeimter Buchweizen Bio

9,50 

Wacker® Gekeimter Buchweizen Bio ist ideal für jede Mahlzeit. Du kannst aus ihm einen gesunden und leckeren Frühstücksbrei machen oder in Dein Müsli oder Porridge integrieren. Oder er ist ideal als ballaststoffreiche Kohlenhydratquelle fürs Mittagessen und (in kleinerer Menge oder nach dem Training oder harter Arbeit) auch fürs Abendessen. Und Buchweizen ist so viel mehr als nur eine gesunde Kohlenhydratquelle, denn er strotzt nur so vor wertvollen Inhaltsstoffen und ist zudem so bekömmlich. Umso mehr in Bioqualität und gekeimt wie hier.
Gekeimtes Getreide und Pseudogetreide ist ‘aktiviert’ und damit enzymreicher und nährstoffreicher. Die Phytinsäure, der pflanzliche ‘Nährstoffräuber’ wird beim Keimen reduziert, lektin- und glutenfrei ist Buchweizen schon vorher.
Wacker® Gekeimter Buchweizen Bio ist eines meiner absoluten Lieblingslebensmittel, und ich könnte ihn problemlos jeden Tag essen. Dieses Produkt würde ich auf eine einsame Insel mitnehmen.

Inhalt: 500g

inkl. MwSt.

zzgl. Versandkosten

Entsäuerung

Fun fact: Zitronen schmecken sauer und enthalten Zitronensäure, werden allerdings basisch verstoffwechselt, weil sie viele Mineralien enthalten.

Du fragst Dich, wie Du Dich basenüberschüssig ernähren kannst? Nun, schau mal hier in meinen Blogartikel.

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+49 (30) 340 68 974

Falls Du eine Frage zu einem Produkt hast bzw. eine Empfehlung oder weitere Infos haben willst, kannst Du mich innerhalb meiner Geschäftszeiten anrufen und ich berate Dich gerne persönlich, bevor Du bestellst.

Persönliche Beratung vom Ernährungsberater. Gibt es so sonst nirgends.

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