Auf ein gesundes Frühstück freust Du Dich
Hand aufs Herz, morgens sind wir manchmal etwas, nun, ungefiltert. Wir kommen aus dem Bett, sehen in den Spiegel: ‘Ich kenn’ Dich nicht, aber ich wasch’ Dich trotzdem.’ Danach gibt es auf dem Weg zum Job eine rumpelige Zwischenlandung in der Küche und wir veranstalten dieses Mysterium ‘gesundes Frühstück’ während möglicherweise die Sonne noch lange nicht aufgehen will. Natürlich sieht der Kaffee in diesem Moment doch viel besser aus als wir uns das vorgenommen hatten. Oder der Toast. Oder was auch immer Dein schneller Fix ist, von dem Du weißt, dass es besser wäre, wenn Du nicht… – aber Du tust es trotzdem. Warum?
Weil Du einfach etwas brauchst, was Dir leicht fällt. Wir haben halt nicht immer Zeit für das einstündige Morgenritual mit Meditation, Yoga, Ölziehen, Wechselduschen etc. Manchmal müssen die Dinge eben einfach sein. Und wie wäre es, wenn ‘einfach’ ein Kriterium für gesund ist? Weil es Dein Leben ist. Und Du das so bestimmst. Ich gehe noch weiter: Gesundes Frühstück ist es dann, wenn Du Dich darauf freust, weil es lecker, gesund und einfach ist. Die Produkte hier helfen Dir, ein einfaches Frühstück zu kreieren, über das Du nicht jeden Morgen neu nachdenkst, das gesund und lecker ist und auf das Du Dich freust.
Noch zwei Zitate gefällig?
‘If you win the morning, you win the day.’
‘Wer täglich eine Stunde meditiert, braucht eine Stunde weniger Schlaf.’
Also doch. Finde ich inspirierend.
