Bei Stress und Infekten

Bei Stress und Infekten willst Du schnelle Abhilfe

Und schnellere Abhilfe kannst Du jetzt durchaus mit den richtigen Mikronährstoffen bekommen. Dr. Volker Schmiedel, einer der bekanntesten deutschen ganzheitlichen Ärzte und Orthomolekularmediziner, empfiehlt sowohl für bakterielle als auch für virale Infekte folgende 6 Nährstoffe, die er den ‘Sixpack gegen Infekte’ nennt: Vitamin A, Vitamin C, Vitamin D, Selen, Zink und marine Omega-3 Fettsäuren. Da es sich bei letztgenannten um die Fettäsuren EPA und DHA handelt könnte man diese Nährstoffe auch ‘Die Glorreichen Sieben’ nennen.
Sie regulieren bzw. aktivieren und unterstützen das Immunsystem bei der Abwehr von Viren und Bakterien. Prinzipiell und eben insbesondere auch bei akuten Infekten.
Da ich grundlegend mehr davon halte, Infekte mit u.a. einer ausgewogenen Ernährung zu vermeiden und Nährstoffe sinnvollerweise über die Nahrung und nicht per Nahrungsergänzung zu bekommen, findest Du hier unter anderem Vitamin C und auch Zink&Selen in isolierter Form. Das sind sehr wichtige Nährstoffe, die ich persönlich nur bei Infekten in dieser Form nehmen würde (nur liegt mein letzter Infekt schon einige Jahre zurück).
Mit dem Vitalpilzprodukt bekommst Du noch einen zusätzlichen Schub für Dein Immunsystem. Das Produkt hat es in sich. Und alle Produkte sind wie immer die besten, die ich kenne.

Bei Herpes Ausbrüchen Lysin nehmen und Arginin meiden

Falls Du (regelmäßig) Herpesausbrüche hast, dann sind die oben genannten Nährstoffe wichtig und obendrein noch die Aminosäure Lysin. Die sorgt für ein rascheres Ende der Ausbrüche während der Gegenspieler Arginin die Herpesviren ‘füttert’. Ich biete Dir Lysin als Einzelprodukt und als Lysinkomplex an, der für das Bekämpfen akuter Herpes-Ausbrüche ausgelegt ist. Schau zusätzlich auch mal in meinen Blog. Hier findest Du eine ganze Reihe ganzheitlicher Maßnahmen zur Vermeidung und Verkürzung von Herpesausbrüchen. Du bekommst dort auch eine zweiseitige Checkliste zum Herunterladen.

Nahrungsergänzungsmittel bei Stress

Bei Stress und Schlafstörungen können Dir Adaptogene wie z.B. Ashwagandha und auch Hanfölextrakt mit Cannbidiol (CBD) nutzen. Diese wirken ebenfalls entzündungshemmend wie auch Vitamin D3 und die marinen Omega-3 Fettsäuren. Natürlich sind letztgenannte auch für die mentale Belastbarkeit entscheidend. Auch die B Vitamine und Antioxidantien kommen bei Stress oft zu kurz und sind gleichzeitig so wichtig für dessen Bewältigung. Oder isst Du reichlich Gemüse und gekeimtes Vollkorngetreide, wenn Du gestrresst bist? Dachte ich mir.
Dann schau Dir mal die HydroVitamine (mit allen B Vitaminen und Vitamin C), OPC + C und auch Sango Meereskoralle an.