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Für Deinen Smoothie

Für Deinen Smoothie nur das Beste, Du Schelm

Wenn Grüne Smoothies in ein paar Jahren out sind, werde ich sie noch immer zu mir nehmen. Meistens zum Frühstück. Weil sie wahnsinnig gesund sind und lecker. Es ist auch möglich, jemanden den man sehr gerne hat, mit einem Grünen Smoothie zu verführen. Das ist wie sonst auch: Wissen, was man will, freundlich sein, bescheiden bleiben, und im richtigen Moment DEN Hammersmoothie, in dem Dein Herz steckt und Deine ganze Liebe und Lebenserfahrung, Schweiß, Blut, Tränen, Fehlversuche, einfach nur kommentarlos hinstellen. Der Rest geht dann von selbst, glaub mir. Ein bißchen üben und dann machen irgendwann die Details den Erfolg. In meinem Blogartikel bekommst Du für Deinen persönlichen perfekten Signature Smoothie ein erstes Ausgangsrezept. Im dazugehörigen Video siehst Du auch, wie ich ihn zubereite. Und in diesem Blogartikel erfährst Du, warum Smoothies so gesund sind. Wenn Du für Deinen Smoothie nach Zutaten zum Pimpen suchst, findest Du hier unten alles, was Dein Herz begehrt.  Und falls Du bald die galaktische Superpower des aphrodisierenden Smoothiemixens verinnerlicht hast, geh bitte verantwortungsbewusst mit ihr um.
Bis dahin: Ruf gerne an, wenn Du etwas wissen willst. Gescheite Mixer gibt es hier.

Okay, einen Tipp gebe ich Dir noch: Ingwer, Chilli, Kakao, Zimt, Vanille, Basilikum, Waldmeister, Salbei, Minze, Zitronenmelisse (und zwar alles frisch) könnten neben den üblichen Zutaten ganz gut funktionieren.
Das waren 10 Tipps.

Vegan Protein ErdbeereVegan Protein Erdbeere 2

Vegan Protein Erdbeere

25,90 

Die veganen Proteinpulver von Alpha Foods in meinem Sortiment sind alle ein wenig anders in Ihrer Zusammensetzung aber alle wirklich lecker. Alle enthalten sie gesprosste Samen, was die Nährstoffdichte erhöht. Manche enthalten Soja, manche wie dieses hier nicht.
Es zeichnet sich durch seinen recht kräftigen Erdbeergeschmack aus. 1 Scoop von 15g in z.B. 250 ml Wasser. Ich nehme oft Kokosmilch mit Wasser verdünnt, etwas mehr von dem Pulver und mache mir zusammen mit ein paar Chiasamen einen schönen dicken Shake im Mixer. Statt Abendessen und besonders gern wenn ich vorher trainiert habe. Funktioniert auch gut mit Mandelmilch oder Hafermilch.

Alle Inhaltsstoffe sind vegan, ohne Soja, glutenfrei, non gmo (ohne genveränderte Produkte). Durch Fermentation gewonnenes Protein aus gesprossten Samen. Hergestellt in Deutschland.

Inhalt: 600g Pulver für 40 Portionen à 15g

inkl. MwSt.

zzgl. Versandkosten

Ashwagandhapulver

Bio Ashwagandha Pulver

7,90 

Dieses Bio Ashwagandha Pulver kann Dir bei Schlafstörungen und übermäßigem Stress helfen. Es wirkt beruhigend, angstlösend, antioxidativ und entzündungshemmend. Du kannst einen Teelöffel des Pulvers 1-2 mal täglich neben den Mahlzeiten mit Wasser oder Saft gemischt trinken. Geht auch im Smoothie.

Inhalt: 180g

inkl. MwSt.

zzgl. Versandkosten

Omega-3 vegan PlusOmega-3 vegan Plus Nährwerttabelle

Omega-3 Vegan Plus

39,90 

Omega-3 Vegan Plus ist eines meiner absoluten Lieblingsprodukte, denn es füllt in hochwertiger Weise eine Lücke in der Ernährung, die ich anders nicht schließen würde. Der hohe Gehalt der marinen Omega-3 Fettsäuren EPA und DHA sorgt bei regelmäßiger Einnahme für ein entzündungshemmendes Fettsäureprofil. Diese Omega-3 Fettsäuren werden deswegen zur Prävention und in der Therapie beinahe unzähliger gravierender Krankheiten empfohlen. Sie sind entscheidend für die Gesundheit von Hirn, Herz, Darm, Nerven, Augen und Haut. Auch für Frauen mit Kinderwunsch und in der Schwangerschaft leisten sie einen wichtigen Nährstoff-Beitrag.
Im Vergleich zum ursprünglichen Produkt Omega-3 vegan kannst Du mit einem 3er Pack von Omega-3 vegan Plus für die gleiche Menge Nährstoffe rund 25% Kosten und (innerhalb Deutschlands) die Versandkosten sparen.
Ein besseres veganes Omega-3 Produkt zu einem dazu noch angemessenen Preis kenne ich nicht.

Inhalt: 150ml (hält rund 5 Wochen) – Olivenöl als Atioxidans, Algenöl aus kontrollierter Zucht, Zitronenöl für den Geschmack

inkl. MwSt.

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Nalgene orange

Nalgene Trinkflasche 1 Liter orange

13,00 

Die 1 Liter Weithals Trinkflasche von Nalgene ist bereits ein Klassiker: Sie ist leicht, wegen der großen Öffnung leicht zu reinigen, BPA frei, also ohne schädliche Weichmacher und deswegen auch bei wärmeren Getränken geschmacksecht. Sie hat ein schlichtes, cooles Design, mit ml und oz Maß, wenn Du mit ihr z.B. einen Shake machen willst und auf Mengenverhältnisse achten willst. Sie ist ideal für unterwegs und/oder beim Sport. Ich habe meine einfach auf dem Schreibtisch stehen und erinner mich so ganz beiläufig daran, genug zu trinken.
Ich kann Dir die Trinkflasche in diversen Farben anbieten und empfehle Dir dazu den Easy Sipper. Es ist ein kleines (und zugegeben etwas teures) Stück Plastik, das genau in die Trinköffnung passt. Damit kannst Du in jeder Situation also auch in Bewegung oder im Verkehr gut trinken. Zum Reinigen geht der Easy Sipper dann genau so einfach wieder herauszunehmen.

inkl. MwSt.

zzgl. Versandkosten

Deglet Nour Datteln

Deglet Nour Datteln

10,00 

Diese bereits entsteinten Deglet Nour Datteln eignen sich, um sie z.B. für ein bißchen Süße in Deinen Lieblingssmoothie oder ins Porridge zu integrieren. Ideal sind sie auch für unterwegs oder vor dem Sport für schnelle, leicht verdauliche Energie. Nach dem Sport kannst Du mit Datteln, Feigen oder Bananen sehr gut Deine Glykogenspeicher wieder auffüllen, damit Du umgehend Kraft für Regeneration und Muskelwachstum hast – und damit auch den sogenannten open door effect vermeidest. Falls Du Sport machst und keine Ahnung hast, wovon ich gerade sprach, ruf mich gerne einmal an. Ich erkläre Dir das.

Wenn Du keinen Sport machst, auch fein. Du kannst Datteln auch einfach essen, weil sie lecker sind. Ganz ohne Rechtfertigung oder intellektuelle Begründung. In diesem Fall empfehle ich Dir jedoch die Medjool Datteln.

Mein Rezept für mein schnelles, nährstoffreiches Lieblingsfrühstück steht unten. Diese Datteln gehören dazu.

Inhalt: 1kg entsteinte Datteln

inkl. MwSt.

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Nalgene cadet

Nalgene Trinkflasche 1 Liter cadet

13,00 

Die 1 Liter Weithals Trinkflasche von Nalgene ist bereits ein Klassiker: Sie ist leicht, wegen der großen Öffnung leicht zu reinigen, BPA frei, also ohne schädliche Weichmacher und deswegen auch bei wärmeren Getränken geschmacksecht. Sie hat ein schlichtes, cooles Design, mit ml und oz Maß, wenn Du mit ihr z.B. einen Shake machen willst und auf Mengenverhältnisse achten willst. Sie ist ideal für unterwegs und/oder beim Sport. Ich habe meine einfach auf dem Schreibtisch stehen und erinner mich so ganz beiläufig daran, genug zu trinken.
Ich kann Dir die Trinkflasche in diversen Farben anbieten und empfehle Dir dazu den Easy Sipper. Es ist ein kleines (und zugegeben etwas teures) Stück Plastik, das genau in die Trinköffnung passt. Damit kannst Du in jeder Situation also auch in Bewegung oder im Verkehr gut trinken. Zum Reinigen geht der Easy Sipper dann genau so einfach wieder herauszunehmen.

inkl. MwSt.

zzgl. Versandkosten

Nalgene blauOut Of Stock

Nalgene Trinkflasche 1 Liter blau

13,00 

Die 1 Liter Weithals Trinkflasche von Nalgene ist bereits ein Klassiker: Sie ist leicht, wegen der großen Öffnung leicht zu reinigen, BPA frei, also ohne schädliche Weichmacher und deswegen auch bei wärmeren Getränken geschmacksecht. Sie hat ein schlichtes, cooles Design, mit ml und oz Maß, wenn Du mit ihr z.B. einen Shake machen willst und auf Mengenverhältnisse achten willst. Sie ist ideal für unterwegs und/oder beim Sport. Ich habe meine einfach auf dem Schreibtisch stehen und erinner mich so ganz beiläufig daran, genug zu trinken.
Ich kann Dir die Trinkflasche in diversen Farben anbieten und empfehle Dir dazu den Easy Sipper. Es ist ein kleines (und zugegeben etwas teures) Stück Plastik, das genau in die Trinköffnung passt. Damit kannst Du in jeder Situation also auch in Bewegung oder im Verkehr gut trinken. Zum Reinigen geht der Easy Sipper dann genau so einfach wieder herauszunehmen.

inkl. MwSt.

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Vegan Protein KokosnussVegan Protein Kokosnuss 2

Vegan Protein Kokosnuss

25,90 

Die veganen Proteinpulver von Alpha Foods in meinem Sortiment sind alle ein wenig anders in Ihrer Zusammensetzung aber alle wirklich lecker. Alle enthalten sie gesprosste Samen, was die Nährstoffdichte erhöht. Manche enthalten Soja, so wie dieses hier.
Es zeichnet sich durch seinen recht kräftigen Kokosnussgeschmack aus. 1 Scoop von 15g in z.B. 200 ml Wasser. Ich nehme oft Kokosmilch mit Wasser verdünnt, etwas mehr von dem Pulver und mache mir zusammen mit ein paar Chiasamen einen schönen dicken Shake im Mixer. Statt Abendessen und besonders gern wenn ich vorher trainiert habe. Funktioniert auch gut mit Mandelmilch oder Hafermilch.

Alle Inhaltsstoffe sind vegan, glutenfrei und non gmo (ohne genveränderte Produkte). Durch Fermentation gewonnenes Protein aus gesprossten Samen. Hergestellt in Deutschland.

Inhalt: 600g Pulver für 40 Portionen à 15g

inkl. MwSt.

zzgl. Versandkosten

Vegan Protein MangoVegan Protein Mango 2

Vegan Protein Mango

25,90 

Die veganen Proteinpulver von Alpha Foods in meinem Sortiment sind alle ein wenig anders in Ihrer Zusammensetzung aber alle wirklich lecker. Alle enthalten sie gesprosste Samen, was die Nährstoffdichte erhöht. Manche enthalten Soja, manche wie dieses hier nicht.
Es zeichnet sich durch seinen recht kräftigen Mangogeschmack aus. 1 Scoop von 30g in z.B. 250 ml Wasser. Ich nehme oft Kokosmilch mit Wasser verdünnt, etwas mehr von dem Pulver und mache mir zusammen mit ein paar Chiasamen einen schönen dicken Shake im Mixer. Statt Abendessen und besonders gern wenn ich vorher trainiert habe. Funktioniert auch gut mit Mandelmilch oder Hafermilch.

Alle Inhaltsstoffe sind vegan, ohne Soja, glutenfrei und non gmo (ohne genveränderte Produkte). Durch Fermentation gewonnenes Protein aus gesprossten Samen. Hergestellt in Deutschland.

Inhalt: 600g Pulver für 20 Portionen à 30g

inkl. MwSt.

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Grüne MutterGrüne Mutter 3

Grüne Mutter

36,90 

Grüne Mutter ist eine sehr gut schmeckende Nährstoffbombe. Du bekommst damit entweder statt Smoothie oder als Zutat für Deinen Smoothie reichlich wasserlösliche B-Vitamine und Vitamin C, die der Körper kaum speichern kann und deswegen bestenfalls täglich bekommt. Aber das ist ja nur der Anfang: Antioxidantien aus Traubenkernextrakt (OPC), Coenzym Q10, Mariendistelsamenextrakt ist super für die Leber, Brennessel für die Nieren, Vitalpilze Reishi, Cordyceps und Shiitake sowie Süßholzwurzel bringen Dein Immunsystem auf Trab, ein paar Darmbakterien sind auch dabei (wenn sie sich an der Magensäure vorbeimogeln), genau so wie Enzyme aus Papaya (Papain) und Ananas (Bromelain) und reichlich Mineralstoffe. Wenn ich Dir alles aufzähle, was an Grüne Mutter Gutes dran und drin ist, ist das Produkt möglicherweise nicht mehr haltbar bevor Du meine ganze Hymne gelesen hast.

Dass Grüne Mutter sehr lecker und sehr gesund ist, wäre meine persönliche Zusammenfassung. Ich tue sie in Smoothies am morgen, gönne mir ein Glas ‘pur’ am Nachmittag und nehme sie auch mit, wenn ich unterwegs bin.

Inhalt: 600g pflanzliches Pulver, reicht für 20 Portionen, jeweils in 300ml Wasser auflösen

inkl. MwSt.

zzgl. Versandkosten

wilde Kräuterwilde Kräuter 2

Wilde Kräuter Pulver

26,90 

Wilde Kräuter Pulver versorgt Dich mit Bitterstoffen (Leber und Darm freuen sich am meisten, der Rest des Körpers freut sich mit), Phytonährstoffen (schickes Wort => heißt eigentlich nur, dass es ein pflanzliches Produkt ist), Antioxidantien (gegen oxidativen Stress), Adaptogenen (gegen Stress) aus Mariendistelextrakt, Löwenzahnwurzel, Chlorella, Spirulina, Galgantwurzel, Weizengrassaftpulver, Gerstengrassaftpulver, Ashwaganda, Kamillenblütenextrakt, Anis, Schafgarbenextrakt, Brennnesselsaft, Gebirgsangelikawurzel-Etrakt, Jiagulankräuterextrakt und noch weiteren Anteilen.
Kurzum: Das hier, liebe Leute, ist eine Mikronährstoffbombe. Hier ist alles drin, was fehlt, wenn Du Dich beeilst, gestresst bist, keine Zeit hast usw. Dieses Pulver kann großartiger und leckerer Teil Deiner Nährstoff-Versorgung sein. Aufhören, Dich zu stressen und Dir zu Zeit nehmen musst Du aber auch.

Ach so, lecker finde ich das Pulver auch. Absolut. Im Smoothie oder einfach in Wasser. Der Hersteller sagt, auch im Porridge. Das klingt krass. So weit bin ich noch nicht gegangen.

Inhalt: 300 g

inkl. MwSt.

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Bio Dulse Flocken

Bio Dulse Flocken

15,90 

Diese Bio Dulse Flocken sind eine natürliche Jodquelle, und damit können sie zu einer gesunden Funktion Deiner Schilddrüse beitragen. Falls Du eine diagnostizierte Schilddrüsenüberfunktion hast oder bereits Jodtabletten oder ein anderes Medikament nimmst, das die Schilddrüse beeinflusst, solltest Du sie besser nicht verwenden.

Ansonsten ist ein Teelöffel hier und da in einer Suppe, einem Smoothie oder auf einem Salat sehr lecker.

Ganz bewußt kannst Du aus Bio Dulse Flocken auch gemeinsam mit Gerstengrassaftpulver, Chlorella, frischem Koriander, Heidelbeeren und stillem Wasser einen erfrischenden und entgiftenden Smoothie machen.

Inhalt: 100g Bio Dulse Flocken aus Frankreich

inkl. MwSt.

zzgl. Versandkosten

Nalgene eggplant

Nalgene Trinkflasche 1 Liter eggplant

13,00 

Die 1 Liter Weithals Trinkflasche von Nalgene ist bereits ein Klassiker: Sie ist leicht, wegen der großen Öffnung leicht zu reinigen, BPA frei, also ohne schädliche Weichmacher und deswegen auch bei wärmeren Getränken geschmacksecht. Sie hat ein schlichtes, cooles Design, mit ml und oz Maß, wenn Du mit ihr z.B. einen Shake machen willst und auf Mengenverhältnisse achten willst. Sie ist ideal für unterwegs und/oder beim Sport. Ich habe meine einfach auf dem Schreibtisch stehen und erinner mich so ganz beiläufig daran, genug zu trinken.
Ich kann Dir die Trinkflasche in diversen Farben anbieten und empfehle Dir dazu den Easy Sipper. Es ist ein kleines (und zugegeben etwas teures) Stück Plastik, das genau in die Trinköffnung passt. Damit kannst Du in jeder Situation also auch in Bewegung oder im Verkehr gut trinken. Zum Reinigen geht der Easy Sipper dann genau so einfach wieder herauszunehmen.

inkl. MwSt.

zzgl. Versandkosten

Nalgene Easy Sipper

Nalgene Easy Sipper

4,00 

Zu der 1 Liter Weithals Trinkflasche von Nalgene empfehle ich Dir den Easy Sipper. Es ist ein kleines (und zugegeben etwas teures) Stück Plastik, das genau in die Trinköffnung passt. Damit kannst Du in jeder Situation, also auch in Bewegung oder im Verkehr, gut trinken. Zum Reinigen geht der Easy Sipper dann genau so einfach wieder herauszunehmen. Den Easy Sipper gibt es in den Farben blau, rot, weiß, schwarz und rosa.

 

Falls du eine bestimmte Farbe bevorzugst, schreibe dies einfach beim Bezahlvorgang in die Anmerkung.

inkl. MwSt.

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ChlorellaChlorella 2

Bio Chlorella Algen Pulver

18,90 

Bio Chlorella Algen Pulver kann eine ganze Menge. Als pflanzliche Quelle von B12 ist es bei Veganern sehr beliebt, aber es ist auch eine gute Quelle von Eisen, bindet Schwermetalle, kann einen wichtigen Beitrag für die Blutgesundheit leisten. Da Chlorella eine Süßwasseralge ist, enthält sie kaum Jod, falls das für Dich wichtig ist. Naja, nur schmecken tut sie halt – wie Chlorella-Alge. Wenn Du ein wenig von diesem Pulver in einem Grünen Smoothie versteckst, dann bekommst Du erstens noch weitere großartige Nährstoffe und zweitens schmeckst Du den Algengeschmack dann nur falls Du sehr sensibel bist. Für Deine Sensibilität helfen dann aber wiederum die in grünem Blattgemüse und Chlorella enthaltenen B Vitamine (für die Nerven) in Deinem Smoothie oder dieses Produkt.

Dies ist meines Wissens nach das einzige (essbare) Produkt in meinem Sortiment, das aus China stammt. Ich biete es Dir nur entspannten Gewissens an, nachdem ich mich beim Hersteller genau vergewissert habe, wie der Herstellungsprozess ist (nämlich in einer geschlossenen Anlage mit gereinigtem Wasser) und dass dieses Pulver zusätzlich regelmäßig auf Schadstoffe getestet wird. Don’t worry.

Zum Rühren Deines Smoothies macht es Sinn, einen (wiederverwertbaren) Plastik-, Holz-, Keramik- oder Edelstahllöffel zu nehmen, aber kein anderes Metall.

Inhalt: 250g Bio Chlorella Pulver

inkl. MwSt.

zzgl. Versandkosten

Vegan Protein SchokoVegan Protein Schoko 4

Vegan Protein Schokolade

25,90 

Die veganen Proteinpulver von Alpha Foods in meinem Sortiment sind alle ein wenig anders in Ihrer Zusammensetzung aber alle wirklich lecker. Alle enthalten sie gesprosste Samen, was die Nährstoffdichte erhöht. Manche enthalten Soja, so wie dieses hier.
Es zeichnet sich durch seinen recht kräftigen Schokoladengeschmack aus. 1 Scoop von 15g in z.B. 250 ml Wasser. Ich nehme oft Kokosmilch mit Wasser verdünnt, etwas mehr von dem Pulver und mache mir zusammen mit ein paar Chiasamen einen schönen dicken Shake im Mixer. Statt Abendessen und besonders gern wenn ich vorher trainiert habe. Funktioniert auch gut mit Mandelmilch oder Hafermilch.

Alle Inhaltsstoffe sind vegan, glutenfrei und non gmo (ohne genveränderte Produkte). Durch Fermentation gewonnenes Protein aus gesprossten Samen. Hergestellt in Deutschland.

Inhalt: 600g Pulver für 40 Portionen à 15g

inkl. MwSt.

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Wacker Gekeimte Haferflocken BioWacker Gekeimte Haferflocken Bio 2

Wacker® Gekeimte Haferflocken Bio

8,90 

Wacker® Gekeimte Haferflocken Bio sind ideal für Dein Lieblingsporridge, aber auch zum Backen. Sogar in einen Eiweißshake oder Smoothie kannst Du Haferflocken integrieren, wenn Du diese etwas ‘dicker’ magst und noch ein paar Mineralien, pflanzliche Eiweiße und Ballaststoffe dazugeben möchtest. Du kannst diese durch das kontrollierbare Ankeimen sehr viel nährstoffreicheren Flocken auch ‘pur’ mit zum Beispiel Mandelmilch und heißem Wasser geben und sofort genießen.
Gekeimtes Getreide und Pseudogetreide ist ‘aktiviert’ und damit enzymreicher und nährstoffreicher. Auch das darin enthaltene Gluten wird verändert, die Phytinsäure, der pflanzliche ‘Nährstoffräuber’ wird reduziert. Wacker® Gekeimte Haferflocken Bio werden damit bekömmlicher und wie ich persönlich finde sogar noch leckerer.

Inhalt: 500g

inkl. MwSt.

zzgl. Versandkosten

Bio FlohsamenschalenFlohsamenschalen Pulver 2

Bio Flohsamenschalen Pulver

19,90 

Flohsamenschalen (oder auch Psyllium genannt) sind ein löslicher und stark quellender Ballaststoff. In Verbindung mit einer Mineralerde wie z.B. Bentonit und einem geeigneten Probiotikum sind sie integraler Bestandteil einer Darmsanierung. Das wichtigste ist aber auch hierbei – wie immer – die Ernährung, nicht die Ergänzung.

Inhalt: 300g feinst vermahlenes Pulver

inkl. MwSt.

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Bio Mandeln

Bio Mandeln

9,90 

Bio Mandeln sind ein idealer Snack und für unterwegs geeignet. Mit dem Begriff Superfood wird gemeinhin ja etwas inflationär umgegangen. Aber ein Lebensmittel, das nicht zubereitet werden muss, überall mit hingenommen werden kann, reich an Magnesium und präbiotisch ist und zudem ein sehr gutes Verhältnis der Makronährstoffe aufweist, hätte diese Bezeichnung vielleicht verdient. Mandeln tun das. Und diese hier haben Premiumqualität. Sie sind extrem lecker und in Bioqualität zu haben.

Auch die anderen Nüsse in meinem Sortiment haben besondere Eigenschaften und sind extrem lecker. Wäre ich Du, würde ich mir das Paket schnappen, aber mindestens die Mandeln.

Inhalt: 350g Bio Mandeln

inkl. MwSt.

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Bio GerstengrassaftBio Gerstengrassaft 2

Bio Gerstengrassaft Pulver

39,90 

Bio Gerstengrassaft Pulver ist fast so gut wie wenn Du Dein Gerstengras selbst anbaust, es täglich auspresst und die Presse reinigst. Gemessen daran, dass Du nur einen Löffel, ein Glas und Wasser brauchst, könntest Du auf die Idee kommen, dass dieses Saftpulver (das eine höhere Nährstoffdichte als das gemahlene ganze Gerstengras hat) für Dich persönlich die bessere, weil praktischere Variante ist. Ich persönlich werde Gerstengras vermutlich auch frühestens anbauen wollen, nachdem ich in Rente gegangen bin.

Ach so, Gerstengras hat jede Menge Nährstoffe wie Eisen, Zink, Vitamin C, Vitamin E, Kalium, Calcium, Selen, Tryptophan, Superoxiddismutase (SOD – ein starkes Antioxidans). Damit kann es Dein Immunsystem stärken, Deine Zellen schützen, Deine Darmgesundheit verbessern, Deinen Blutdruck regulieren, zu einer basenüberschüssigen Ernährung beitragen, Entzündungen hemmen, die körpereigene Entgiftung unterstützen.

Dieses Bio Gerstengrassaftpulver stammt aus den USA und hat Rohkostqualität.

Inhalt: 200g (empfohlene Tagesdosis: 5g)

inkl. MwSt.

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GrassaftmixGrassaftmix Nährwerte

Bio Grassaftmix

39,90 

Der Bio Grassaftmix gibt deinem grünen Smoothie noch den letzten Schliff in puncto Nährstoffe. Das grüne Pulver in Rohkostqualität, bestehend aus 5 verschiedenen Bio Grassäften ist reich an Eisen, das wichtig für deine Blutgesundheit ist, Magnesium, das entzündungshemmend wirkt, Kalium, Calcium, Vitamin C und den Vitaminen B1, B2 und B12, das du eigentlich nur in tierischen Produkten findest. Dieser Bio Grassaftmix ist also voller Nährstoffe, Antioxidantien und sekundärer Pflanzenstoffe, die Dein Immunsystem stärken und gut für Deine Darmgesundheit sind.

Falls Du noch kein Fan von grünen Smoothies bist (warum grüne Smoothies so gesund sind, findest du in meinem Blog) kannst du das Pulver in Saft, Shakes oder einfach Wasser mischen.
Der Bio Grassaftmix ist vegan, gluten- und laktosefrei, stammt aus den USA und hat Rohkostqualität.

Inhalt: 200g Pulver (Portionsgrösse: 5g)

inkl. MwSt.

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getrocknete Pflaumen 1kg

Getrocknete Pflaumen 1kg

11,00 

Diese getrockneten und bereits entsteinten Pflaumen sind lecker, erzeugen wenig Abfall (der zudem natürlich recycelbar ist) und sind Teil meines schnellen Lieblingsfrühstücks. Sie machen sich auch hervorragend in einem Porrdige oder sogar in einem Smoothie und auch wenn die Finger klebrig werden können, sind sie trotzdem auch für unterwegs gut oder für direkt vor oder nach dem Sport.

Inhalt: 1kg getrocknete und entsteinte Pflaumen aus Frankreich

inkl. MwSt.

zzgl. Versandkosten

Morning FuelMorning Fuel 3

Morning Fuel

26,90 

Morning Fuel ist für mich die verblüffend leckere Kombination aus Porridge und grünem Smoothie. Und es ist sowohl für ein grüneres Porridge als auch für einen grünen Smoothie mit etwas mehr Energie eine großartige Zutat. Morning Fuel schmeckt sowohl kalt als auch warm. Es schmeckt ehrlich gesagt nicht nur, sondern ist saulecker. Hätte es nicht auch einen gerechtfertigten stolzen Preis, würde ich es jeden Tag nehmen. So ‘belohne’ ich mich regelmäßig damit, wenn es morgens mal besonders früh ist oder besonders schnell gehen muss. Wenn ich ein paar Tage unterwegs bin, ist Morning Fuel immer dabei. Dann bin ich nicht abhängig davon, was ein Hotel mir bietet (oder nicht).

Inhalt: 600g pflanzliches Pulver, reicht für 20 Portionen (laut Hersteller, ich selbst nehme immer etwas mehr, weil es halt so lecker ist)

inkl. MwSt.

zzgl. Versandkosten

Cashewkerne

Bio Cashewkerne

8,90 

Diese naturbelassenen Bio Cashewkerne in bester Rohkostqualität sind reich an hochwertigem Protein, machen gute Laune, stärken dein Immunsystem und sind vielseitig in Deiner Küche einsetzbar. Natürlich sind sie auch ideal für unterwegs geeignet.

Inhalt: 330g

inkl. MwSt.

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Nalgene melon ball

Nalgene Trinkflasche 1 Liter melon ball

13,00 

Die 1 Liter Weithals Trinkflasche von Nalgene ist bereits ein Klassiker: Sie ist leicht, wegen der großen Öffnung leicht zu reinigen, BPA frei, also ohne schädliche Weichmacher und deswegen auch bei wärmeren Getränken geschmacksecht. Sie hat ein schlichtes, cooles Design, mit ml und oz Maß, wenn Du mit ihr z.B. einen Shake machen willst und auf Mengenverhältnisse achten willst. Sie ist ideal für unterwegs und/oder beim Sport. Ich habe meine einfach auf dem Schreibtisch stehen und erinner mich so ganz beiläufig daran, genug zu trinken.
Ich kann Dir die Trinkflasche in diversen Farben anbieten und empfehle Dir dazu den Easy Sipper. Es ist ein kleines (und zugegeben etwas teures) Stück Plastik, das genau in die Trinköffnung passt. Damit kannst Du in jeder Situation also auch in Bewegung oder im Verkehr gut trinken. Zum Reinigen geht der Easy Sipper dann genau so einfach wieder herauszunehmen.

inkl. MwSt.

zzgl. Versandkosten

Bio Maca PulverBio Maca Pulver 2

Bio Maca Pulver

8,90 

Dieses Maca Pulver in biologischer Rohkostqualität kann Dir bei Libidomangel (Männer und Frauen), Kinderwunsch (Männer) und Wechseljahresbeschwerden (Frauen) helfen. Darüber hinaus schreiben viele Menschen Maca eine stimmungsaufhellende Wirkung zu. Maca ist eine gute Calciumquelle.

Das Pulver ist vegan, gluten- und laktosefrei. Die Knollen, aus denen es gewonnen wurde (gelber Maca), stammen aus biologischem Anbau in Indien. Der deutsche Produzent ist ein Familienunternehmen und überwacht die Qualität seiner Produkte sehr genau.

Inhalt: 250g

inkl. MwSt.

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Vegan Protein UngesüßtVegan Protein Ungesüßt 2

Vegan Protein Natur

24,90 

Die veganen Proteinpulver von Alpha Foods in meinem Sortiment sind alle ein wenig anders in Ihrer Zusammensetzung aber alle wirklich lecker. Alle enthalten sie gesprosste Samen, was die Nährstoffdichte erhöht. Manche enthalten Soja, manche wie dieses hier nicht.
Es zeichnet sich durch seinen natürlichen Vanillegeschmack aus. 1 Scoop von 30g in z.B. 200 ml Wasser. Ich nehme oft Kokosmilch mit Wasser verdünnt, etwas mehr von dem Pulver und mache mir zusammen mit ein paar Chiasamen einen schönen dicken Shake im Mixer. Statt Abendessen und besonders gern wenn ich vorher trainiert habe. Funktioniert auch gut mit Mandelmilch oder Hafermilch.

Alle Inhaltsstoffe sind vegan, ohne Soja, glutenfrei, non gmo (ohne genveränderte Produkte). Durch Fermentation gewonnenes Protein aus gesprossten Samen. Hergestellt in Deutschland.

Inhalt: 600g Pulver für 40 Portionen à 15g

inkl. MwSt.

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Bio KokosölBio Kokosöl 2

Bio Kokosöl

12,00 

Dieses Kokosöl erfüllt alles, was man sich wünschen kann: Es ist biolologisch zertifiziert, mechanisch kaltgepresst, innerhalb von 72 Stunden nach der Ernte im Glas. Ein natürliches, unraffiniertes Produkt. Schmecken tut es extrem gut. Und der Preis ist eigentlich zu günstig.

Ich nehme es zum Braten, im Kaffee, im Smoothie, im Porridge, zum Ölziehen, für Energyballs, vegane Schokolade, wenn ich trockene Haut habe (habe ich eigentlich nicht, aber trotzdem) und zum Angeben.

Falls Dir ein nach jeweils sehr hohen Standards biologisch angebautes und fair gehandeltes Kokosöl im Bügelglas lieber ist (und der teurere Preis egal), dann schau doch mal hier.

Inhalt: 1000 ml

inkl. MwSt.

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Neues LebenNeues Leben 2

Neues Leben

36,90 

Neues Leben ist ein ganz eigenes Produkt. Es ersetzt bei mir ab und an das Abendessen, wenn ich mich leichter fühlen, meine Entgiftung unterstützen und/oder meinem Immunsystem etwas Unterstützung geben möchte. Denn genau dafür ist dieses Produkt ausgelegt. Matcha und Aloe Vera haben eine klärende Wirkung, Aktivkohle aus Kokosnussschale bindet Giftstoffe, Heilpilze regen das Immunsystem an, und die pflanzlichen Proteine aus gesprossten Samen unterstützen den Körper nachts beim Regenerieren.

Dass das Pulver tatsächlich tief schwarz ist, fasziniert mich jedes Mal aufs Neue. Der Geschmack bekommt keine drei Michelin-Sterne und auch die Textur ist ein wenig sandig. Aber wegen des hintergründigen Kokosgeschmacks ist das ganze durchaus annehmbar und alle Mal angenehmer als zum Beispiel ein Glas mit Chlorellawasser oder Bentonit.

Alle Inhaltsstoffe sind vegan, glutenfrei und non gmo (also ohne genmanipulierte Produkte). Hergestellt in Deutschland.

Inhalt: 600g Pulver für 20 Portionen à 30g

inkl. MwSt.

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Nalgene Trinkflasche 1 Liter glow

Nalgene Trinkflasche 1 Liter glow

14,00 

Die 1 Liter Weithals Trinkflasche von Nalgene ist bereits ein Klassiker: Sie ist leicht, wegen der großen Öffnung leicht zu reinigen, BPA frei, also ohne schädliche Weichmacher und deswegen auch bei wärmeren Getränken geschmacksecht. Sie hat ein schlichtes, cooles Design, mit ml und oz Maß, wenn Du mit ihr z.B. einen Shake machen willst und auf Mengenverhältnisse achten willst. Sie ist ideal für unterwegs und/oder beim Sport. Ich habe meine einfach auf dem Schreibtisch stehen und erinner mich so ganz beiläufig daran, genug zu trinken.
Ich kann Dir die Trinkflasche in diversen Farben anbieten und empfehle Dir dazu den Easy Sipper. Es ist ein kleines (und zugegeben etwas teures) Stück Plastik, das genau in die Trinköffnung passt. Damit kannst Du in jeder Situation also auch in Bewegung oder im Verkehr gut trinken. Zum Reinigen geht der Easy Sipper dann genau so einfach wieder herauszunehmen.

inkl. MwSt.

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Vegan Protein VanilleVegan Protein Vanille 4

Vegan Protein Vanille

23,90 

Die veganen Proteinpulver von Alpha Foods in meinem Sortiment sind alle ein wenig anders in Ihrer Zusammensetzung aber alle wirklich lecker. Alle enthalten sie gesprosste Samen, was die Nährstoffdichte erhöht. Manche enthalten Soja, so wie dieses hier.
Es zeichnet sich durch seinen recht kräftigen Vanillegeschmack aus. 1 Scoop von 15g in z.B. 250 ml Wasser. Ich nehme oft Kokosmilch mit Wasser verdünnt, etwas mehr von dem Pulver und mache mir zusammen mit ein paar Chiasamen einen schönen dicken Shake im Mixer. Statt Abendessen und besonders gern wenn ich vorher trainiert habe. Funktioniert auch gut mit Mandelmilch oder Hafermilch.

Alle Inhaltsstoffe sind vegan, glutenfrei und non gmo (ohne genveränderte Produkte). Durch Fermentation gewonnenes Protein aus gesprossten Samen. Hergestellt in Deutschland.

Inhalt: 600g Pulver für 40 Portionen à 15g

inkl. MwSt.

zzgl. Versandkosten

getrocknete Feigen

getrocknete Feigen

16,00 

Diese Feigen sind lecker, bieten Ballaststoffe und Mineralstoffe. Sie sind Bestandteil meines schnellen Lieblingsfrühstücks, sind klasse vor oder nach dem Sport oder auch einfach mal als Snack und für unterwegs.

Ein Freund, der überzeugter Veganer ist, hat mir erklärt, dass Feigen nicht vegan sind, weil sie von Wespen (oder so) befruchtet werden müssen und diese dabei von den Feigen verschlungen werden. Tja, wenn die Veganer nicht wollen, bleiben eben mehr Feigen für Dich und mich. Keine Arme, keine Kekse. (Das ist politisch in jeder Weise inkorrekt, mir aber egal.)

Inhalt: 1kg getrocknete Feigen aus der Türkei

inkl. MwSt.

zzgl. Versandkosten

Nalgene light pink

Nalgene Trinkflasche 1 Liter light pink

13,00 

Die 1 Liter Weithals Trinkflasche von Nalgene ist bereits ein Klassiker: Sie ist leicht, wegen der großen Öffnung leicht zu reinigen, BPA frei, also ohne schädliche Weichmacher und deswegen auch bei wärmeren Getränken geschmacksecht. Sie hat ein schlichtes, cooles Design, mit ml und oz Maß, wenn Du mit ihr z.B. einen Shake machen willst und auf Mengenverhältnisse achten willst. Sie ist ideal für unterwegs und/oder beim Sport. Ich habe meine einfach auf dem Schreibtisch stehen und erinner mich so ganz beiläufig daran, genug zu trinken.
Ich kann Dir die Trinkflasche in diversen Farben anbieten und empfehle Dir dazu den Easy Sipper. Es ist ein kleines (und zugegeben etwas teures) Stück Plastik, das genau in die Trinköffnung passt. Damit kannst Du in jeder Situation also auch in Bewegung oder im Verkehr gut trinken. Zum Reinigen geht der Easy Sipper dann genau so einfach wieder herauszunehmen.

inkl. MwSt.

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Vegan Protein BlaubeereVegan Protein Blaubeere 2

Vegan Protein Blaubeere

25,90 

Die veganen Proteinpulver von Alpha Foods in meinem Sortiment sind alle ein wenig anders in Ihrer Zusammensetzung aber alle wirklich lecker. Alle enthalten sie gesprosste Samen, was die Nährstoffdichte erhöht. Manche enthalten Soja, manche wie dieses hier nicht.
Es zeichnet sich durch seinen recht kräftigen Blaubeergeschmack aus. 1 Scoop von 15g in z.B. 200 ml Wasser. Ich nehme oft Kokosmilch mit Wasser verdünnt, etwas mehr von dem Pulver und mache mir zusammen mit ein paar Chiasamen einen schönen dicken Shake im Mixer. Statt Abendessen und besonders gern wenn ich vorher trainiert habe. Funktioniert auch gut mit Mandelmilch oder Hafermilch.

Alle Inhaltsstoffe sind vegan, ohne Soja, glutenfrei, non gmo (ohne genveränderte Produkte). Durch Fermentation gewonnenes Protein aus gesprossten Samen. Hergestellt in Deutschland.

Inhalt: 600g Pulver für 40 Portionen à 15g

inkl. MwSt.

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Rote KraftRote Kraft 3

Rote Kraft

36,90 

Rote Kraft macht Dich wach und gibt Dir Power mit reichlich Mineralstoffen, sekundären Pflanzenstoffen aus Beeren und Wurzeln, natürlichen Wachmachern und gekeimten Samen. Abgerundet mit Flohsamenschalen und pflanzlichen Proteinen (gekeimtes Erbs- und Reisprotein). Nicht nur für Flugbegleiter oder andere Vielreisende.

Inhalt: 600g pflanzliches Pulver, reicht für 20 Portionen, jeweils in 200ml Wasser auflösen

inkl. MwSt.

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Omega-3 Total PlusOmega-3 Total Plus Nährstofftabelle

Omega-3 Total Plus

29,90 

Omega-3 Total Plus ist das beste Omega-3 Öl auf Fischöl-Basis, das ich kenne. Aus nachhaltiger Fischerei, schadstoffrei mit einer hohen Dichte an EPA und DHA, den beiden für unsere Gesundheit unerlässlichen Omega-3 Fettsäuren, die entzündungshemmend wirken und gut für Augen, Hirn, Nerven, Darm, Haut und die Fruchtbarkeit sind. Bio-Olivenöl und Zitronenöl wirken antioxidativ und runden den angenehmen Geschmack ab. Pro Tagesdosis sind zudem 800 IE Vitamin D3 enthalten.
Im 3er Pack bekommst Du im Vergleich zum ursprünglichen Produkt Omega-3 Total die gleiche Menge an der beiden marinen Fettsäuren für rund 25% weniger Kosten. Diesen Vorteil hast Du nur bei Fachhändlern wie mir. Zusätzlich sparst Du dann die Versandkosten.

Inhalt einer Braunglasflasche: 250ml (hält rund 4 Wochen)

inkl. MwSt.

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Bio ChiasamenNorsan Infografik

Bio Chiasamen

8,00 

Bio Chiasamen sind reich an der pflanzlichen essentiellen Omega-3 Fettsäure Alpha-Linolensäure (ALA), die leicht entzündungshemmend ist und sich positiv auf Deine Herz-, Hirn- und Augengesundheit auswirkt. Darüber hinaus sind Chiasamen eine gute Quelle für Calcium, Eisen und Vitamin B6. Die enthaltenen löslichen Ballaststoffe unterstützen Deine Verdauung und pflegen die Darmflora. Machen sich toll im Smoothie, Porridge, Müsli, Brot oder als Chia-Pudding.

Die schnörkellose Großpackung trägt zum sehr günstigen Preis bei.

Inhalt: 1000g

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Bio KokosölBio Kokosöl 2

Bio Kokosöl fair gehandelt

19,90 

Dieses Kokosöl erfüllt alles, was wir uns wünschen: Es ist biolologisch zertifiziert, mechanisch kaltgepresst inklusive der Samenhaut (was einen intensiveren Geschmack gibt), innerhalb von 72 Stunden nach der Ernte im Glas, fair gehandelt nach den Standards des strengsten Fairtrade Siegels. Es kommt in einem 1l Bügelglas, das Du wiederverwenden kannst. Ein natürliches, unbehandeltes und auch ansonsten unverändertes Produkt. Schmecken tut es extrem gut, denn wegen der erhaltenen Samenhaut hat es ein vollkommeneres Aroma als andere Öle.

Ich nehme es zum Braten, im Kaffee, im Smoothie, im Porridge, zum Ölziehen, für Energyballs, vegane Schokolade, wenn ich trockene Haut habe (habe ich eigentlich nicht, aber trotzdem) und schlichtweg zum Angeben.

Inhalt: 1000 ml

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Für Deinen Smoothie

Nils von liquid garden in Berlin ist übrigens ein absoluter Meister seines Fachs. Geh da mal hin. Total lecker.

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