Wie ich berate: Happy when you are!

Verabreden wir uns zu Deiner Ernährungsberatung, habe ich zunächst einmal folgendes im Angebot: Zeit für Dich. Interesse an Dir als ganzem Menschen. Meine Erfahrung aus vielen hunderten Beratungen. Deswegen ist wie ich berate vollkommen auf Dich abgestimmt.

Wir unterhalten uns per Online Videocall. Ich höre mir in Ruhe an, was Dein Anliegen ist, welche Fragen und Bedürfnisse Du hast. Ich stelle Dir möglicher Weise eine Menge (vielleicht unerwarteter) Fragen bis wir beide das Gefühl haben, dass ich genau verstanden habe, worum es Dir geht, was Deine Lebensumstände, Wünsche und Ziele sind.

Dann berate ich Dich mit Leidenschaft. Denn ich interessiere mich zutiefst für Menschen und ihr Leben. Ernährung und ein individueller gesunder Lebensstil faszinieren mich. Ich weiß, dass das Leben kurz ist – und es macht mich glücklich, meines so gut zu nutzen wie ich kann. Und Dich dabei zu unterstützen, das gleiche mit Deinem Leben zu tun. Das alles hat auch immer eine gewisse Leichtigkeit. Denn niemand hat gesagt, dass Ernährungsberatung nicht auch Spaß machen darf. Oder ich habe in dem Moment bewusst nicht hingehört.

Wie ich berate ist ganzheitlich und individuell. Du wirst nicht als Fall, Patient oder Typ XY betrachtet, für den es ein pauschales ,Schema F‘ an Ratschlägen gibt, sondern Du wirst als Mensch mit all Deinen Facetten willkommen geheißen. Und als solcher gehe ich selbst auch mit Dir in Kontakt. Ich bringe meine ganze Lebenserfahrung ein und stelle Dir zur Verfügung, was Dir davon nützt. Unser Austausch kann dabei entweder ganz faktisch oder recht persönlich sein. Das ergibt sich in unserem Gespräch. Entscheidend ist, was Dir nützt. Denn ich bin froh, wenn Du es bist.

Ich bin kein Arzt oder Heilpraktiker (kenne aber ein paar gute). Ich stelle keine Diagnosen und behandle nicht. Dennoch bleibt selbstverständlich alles, was wir besprechen, unter uns. Die Ratschläge, die ich Dir gebe, können nur funktionieren, wenn sie Dir Spaß machen und Du sie umsetzen kannst und willst. Deswegen bekommst Du nur solche, die in dem Moment zu Deinem Leben passen. Es geht mir darum, dass Du zufrieden bist und heiß darauf, Dein Leben sinnvoll zu verändern.
Falls wir einmal einen Befund oder ein ausführliches Blutbild brauchen, empfehle ich Dir welche Blutwerte Du bestimmen (lassen) kannst. Beim nächsten Termin besprechen wir die Ergebnisse bzw. beziehen entsprechende Ärzte mit ein.

Die Definition von Wahnsinn ist, immer wieder das Gleiche zu tun und andere Ergebnisse zu erwarten.
— Albert Einstein

Natürlich denke ich nicht, dass meine Klienten wahnsinnig sind (oder falls ich es doch tue, empfehle ich einen Psychiater), aber ich weiß, dass man sein Leben selbst gestaltet. Und wenn man etwas anderes erleben will, muss man dafür auch etwas anderes tun.

Wie ich berate wird Dich und Deine Gewohnheiten wohlwollend herausfordern

Deswegen wünsche mir, dass Du mit der Offenheit kommst, Deine bisherigen (Ernährungs-) Gewohnheiten zu überprüfen und sie, wo es sinnvoll ist, zu verändern. Ich wünsche mir, dass Du kritisch bist – und Dich überzeugen lässt, etwas Neues zu versuchen, wenn Du denkst, dass ich weiß, wovon ich spreche. Es kann bei manchen Themen auch einmal ‘ans Eingemachte’ gehen, denn Ernährung und Gesundheit sind zutiefst emotionale und intime Themen. Gerade dann bin ich wohlwollend auf Deiner Seite. In jedem Fall darfst Du mit einer ordentlichen Motivationsspritze und einer guten Portion Herzlichkeit rechnen.

Hier erfährst Du mehr über mich als Person, wieso ich Ernährungsberater geworden bin, und welchen weiteren spannenden Beruf ich ausübe.

Wenn Du wissen möchtest, wie ich selbst mich ernähre, kannst Du hier in meinem Blogbeitrag “Was isst der Ernährungsberater” nachlesen.